隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
白地瓜可以直接洗干净了生吃,也可以煮熟了吃,白地瓜是非常好吃又健康的一种食物,可以帮助我们排除身体内的毒素,今天小编教大家做一道三丝白地瓜,简单又美味,希望大家喜欢!
食材:
白地瓜、榨菜、胡萝卜、芹菜、木耳
调味料:
盐、糖、味精、香油、胡椒粉
做法:
1.白地瓜洗干净以后去皮,切成丝备用。
2.榨菜比较老的部分去掉,然后切丝,再泡水备用,因为榨菜会比较咸。
3.芹菜切段备用。
4.木耳卷起来切丝备用。
5.胡萝卜洗干净后去皮,用波浪刀先切片,再切丝备用,这道菜的材料就准备好了。
6.起锅热油,先把胡萝卜放入锅中,稍微炒一 下,接着放入木耳一起翻炒。
7.再放入榨菜丝,翻炒一下,调入糖、盐少许、味精、胡椒粉,稍微翻炒一下。
8.加入一些素高汤,再把白地瓜丝放入锅里面来,翻炒均匀,接着放入芹菜,加入几滴香油,增加它的香气,再翻炒一下,就可以准备起锅装盘了。
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