凉拌芹菜叶做法 比芹菜梗还营养!

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

 

 

平时吃芹菜,都把叶子扔掉了,其实芹菜叶子也是很有营养的,据说比芹菜梗的营养还要高呢,芹菜叶的吃法也很多,今天先教大家做一道凉拌芹菜叶,做法简单,好吃又营养,喜欢的可以学着做!

图片[1]-凉拌芹菜叶做法 比芹菜梗还营养!-起舞食谱网

 

食材:

芹菜叶、姜、陈醋、白糖、生抽、味精、辣椒油、香油

做法:

图片[2]-凉拌芹菜叶做法 比芹菜梗还营养!-起舞食谱网

 

1.准备芹菜叶。

图片[3]-凉拌芹菜叶做法 比芹菜梗还营养!-起舞食谱网

 

2.再准备姜。

图片[4]-凉拌芹菜叶做法 比芹菜梗还营养!-起舞食谱网

 

3.再把姜切末备用。

图片[5]-凉拌芹菜叶做法 比芹菜梗还营养!-起舞食谱网

 

4.锅中加入清水,水开后把芹菜叶倒入锅中,用水焯一下。

图片[6]-凉拌芹菜叶做法 比芹菜梗还营养!-起舞食谱网

 

5.捞出,用清水投凉。

图片[7]-凉拌芹菜叶做法 比芹菜梗还营养!-起舞食谱网

 

6.芹菜中加入姜末、陈醋、白糖、生抽、味精、辣椒油、香油,搅拌均匀。

图片[8]-凉拌芹菜叶做法 比芹菜梗还营养!-起舞食谱网

 

7.这道凉拌芹菜叶就制作完成了。

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