南瓜紫薯饼 南瓜饼新做法 多加一样食材 好吃不发胖

南瓜饼换种新做法，多加一样食材，好吃不发胖，做出来香甜可口！今天我们就用南瓜和紫薯来做一个香甜好吃的南瓜紫薯饼，南瓜和紫薯里面都含有丰富的维生素和矿物质，对孩子身体的生长发育有着很重要的作用，还能够促进肠胃的蠕动，帮助消化，把它们混合在一起营养就更加丰盛了，很适合作为早餐来吃，下面来看具体的做法。

食材：

南瓜、紫薯、白糖、椰蓉、面粉、油

做法：

1.首先我们把南瓜去皮切片，同时给紫薯也去皮改刀，把南瓜和紫薯都上锅蒸熟。

2.将紫薯放入碗中，用小铲子按成泥状，撒上一些白糖，撒多少就看你的口味啦，拌匀后放在一旁备用。

3.把南瓜压成泥后倒在备好的面粉中，搅拌后揉成一个黄黄的面团。

4.把揉好的面团搓成长条，揪成一个个小剂子，用手把剂子捏成皮，把紫薯馅包进去，包好后轻轻压成小饼，均匀的在饼的两面撒上椰蓉，一下子就漂亮了许多呢。

5.热锅倒一下油，把小饼放进去煎，煎到有一点点金色的时候就可以翻面了，要是怕不熟的话也可以多翻几次，煎到两面金黄，非常漂亮的时候就可以出锅啦。

6.今天这道紫薯南瓜饼就做好啦，好吃不发胖，喜欢的可以在家试试哦。