荠菜团子的做法步骤图 错过要再等一年

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

图片[1]-荠菜团子的做法步骤图 错过要再等一年-起舞食谱网

 

荠菜团子的做法:

备用食材:白面粉20克,玉米面80克,荠菜255克,豆腐1小块,鸡蛋1个,食盐少许;

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制作过程:第一步,新鲜荠菜一把,择洗干净,其中的干黄叶子记得要去除干净,将荠菜择洗好后,在锅中添上水,将水烧开,放入荠菜烫一下;

图片[3]-荠菜团子的做法步骤图 错过要再等一年-起舞食谱网

 

第二步,30秒钟,将荠菜捞出,过一遍凉水,挤干水,将荠菜剁碎,豆腐切成丁,鸡蛋磕入碗中加上点盐打散,炒锅中添上少许油,烧热,放入豆腐丁;

图片[4]-荠菜团子的做法步骤图 错过要再等一年-起舞食谱网

 

第三步,小火翻炒一会,加上点椒盐,炒均匀后,盛出来放凉,接着重新给锅中加上油,淋入鸡蛋液,划散炒熟,晾凉,荠菜、豆腐丁、鸡蛋碎混合在一起;

图片[5]-荠菜团子的做法步骤图 错过要再等一年-起舞食谱网

 

第四步,加上少许的食盐拌均匀,再淋入少许的芝麻油,拌均匀,玉米面和面粉混合在一起,将荠菜馅用手挤干水分后,团成团子,放入面粉中裹一圈;

图片[6]-荠菜团子的做法步骤图 错过要再等一年-起舞食谱网

 

第五步,蘸少许水,再裹一圈,如此反复,让菜团子上可以均匀粘裹玉米面,在锅中添上水,隔水放入菜团子,开水上锅蒸,大火蒸8分钟,出锅。

小编总结:荠菜富含多种营养元素,用其做馅清香可口、风味独特,不管是做菜团子,亦或是包饺子都是不错的选择,这款菜团子虽说是素的,但却因为荠菜自身味道清香,菜团子的口感便也非常美味,做菜团子无需和面,只需将团子放入玉米面中滚一滚,菜团子有菜有主食,饱腹感非常强,惊蛰过后,就要多吃这天然之珍,因为如果现在错过了就要再等一年,所以大家要抓紧吃。

烹饪小技巧:

1、荠菜焯水时间不可过长,在短时间内焯好水出锅,避免荠菜的营养流失,或者是口感变差,荠菜记得要挤干水,否则拌馅的时候容易水汪汪的,豆腐用油煎炒下口感更好,当然了不喜欢也可以不用炒,直接用生的豆腐做;

2、炒鸡蛋以及豆腐,都需要完全放凉后再混合拌馅,否则热气会让荠菜出水,这款菜团子,无需搭配过多的调味料,简单的搭配便可让这道菜的口感非常美味,而且更能凸显食材自身的鲜;

3、用玉米面和白面粉混合着用或者是只用其一都可以,如果粘裹不上面粉,可以撒一点点水,蒸菜团子的时候,记得要在蒸屉上涂抹一层食用油,避免粘连,菜团比较容易熟,因此开水上锅,大火蒸8-10分钟便可。

如果你认为天然之珍荠菜的这个做法还不错,欢迎将其收藏起来学习,或者是分享给更多需要的人!

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