隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
韭菜炒河虾的做法:
备用食材:韭菜150克,小河虾300克,辣椒2个,生姜15克,醋少许,白糖半勺,料酒1勺,生抽1勺;
制作过程:第一步,小河虾准备出适量,将其事先用清水反复冲洗干净,记得要买新鲜的,将洗净的河虾控干水,韭菜一把,择洗干净后,控水;
第二步,将韭菜切成段,生姜少许切成丝,小米辣择洗好切成圈,在锅中添上比较多一点的食用油,将油烧热后,放入河虾,小火煸炒;
第三步,慢慢地河虾就变色了,继续炒,将河虾炒至完全发红的时候,盛出来,控油,待用,将油放凉,倒出多余的,锅中留底油,放入生姜丝和辣椒圈;
第四步,小火炒出香味,将炸好的河虾重新回锅,翻炒均匀后,加上少许的料酒、白糖、醋和生抽,加上点食盐调味,翻炒均匀后,将韭菜段放入锅中;
第五步,翻炒均匀,待韭菜微微发软,不再硬挺的时候,立刻关火,将做好的韭菜炒河虾盛出在盘中,可以吃了,要趁热。
小编总结:河虾虽说是个头小,但价值却一点也不低,属于高蛋白、低脂肪的食物,这个时候的小河虾正值鲜美,肉质细嫩,我经常会将小河虾搭配韭菜炒菜,这道菜味道极其鲜美,让人吃一次便会爱上,这道韭菜炒河虾是每年的这个时候饭店总会有的一道菜,但与其总是在饭店吃,不如自己亲手做,用这早春2宝简单炒一炒,自己做的成本更实惠,吃出春天的味道,小河虾的季节性比较强,在惊蛰节气正当吃,别错过了。
烹饪小技巧:
1、小河虾记得要选择比较鲜活的,新鲜的才好吃,小河虾炸到位,酥香可口,不会觉得扎,当然了你也可以去掉小河虾的头部,给小孩吃得更加放心,按照实际的情况来选择便可;
2、炸小河虾的时候,油温要热,可以多放点油,将小河虾中火炸至全部变得金黄,皮稍微有些脆的时候,这样的河虾口感才会更佳,而且不会觉得扎,生姜可以帮助去腥,所以是这道菜不可少的,辣椒也同样可以提升香味,喜欢吃辣的可以多放点;
3、韭菜非常容易熟,所以要将其他的食材都准备好,并且调料都放好,再放入韭菜简单炒一下,万万不可等到韭菜出汤了才出锅,调味料可以根据个人的喜好做搭配,放上点白糖可以帮助提鲜。
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