隐士将出山，卜卦换盘缠，卜金您随缘，不随有何关
秋天，这菜再贵也要吃，用番茄和它一起煮汤，营养极高对身体好！
现在很多朝九晚六的上班族，每天都奔忙在工作岗位上，忙碌了一天收工后拖着疲疲惫身躯回家，还要忙前忙后想着做饭的时候，那真是大鱼大肉吃着都不香了。加上现在天气闷热的原因，大多数人的胃口总是欠佳，吃什么好像都没多大欲望，在这种情况下，油腻荤腥明显没那么奏效，最适合的莫过于给自己来一碗简单快手又酸爽开胃的汤水，唤醒一下食欲不振的胃口，不仅酸爽解腻，而且省时又不费力。
要说什么汤水最是酸甜开胃？那当然肯定是少不了番茄了，维生素丰富，做法又百搭，用来煮浓汤更是诱惑力十足！土豆番茄肥牛浓汤是光顾我家餐桌最多的汤水之一，要是家人吃饭不起劲，有了它准保下饭香，汤汁还能拌饭吃！绵软的土豆，吸饱了汤汁，软嫩的肥牛，酸甜的番茄，这搭配也太棒了，营养丰富，口感美味！浓郁鲜香，酸甜又开胃，汤汁喝起来简直无敌过瘾，好喝到一滴汤汁都不剩！赶紧来试试，一道让你想要舔盘子的土豆番茄肥牛浓汤！
【土豆番茄肥牛浓汤】
食材：
土豆1个、肥牛200克、番茄3个、葱、蒜
做法：
1、 土豆切小丁用水浸泡备用，一个番茄去皮切小丁。
2、2个番茄切成小块，放入臻米迷你破壁机中，加少许清水打成番茄汁备用，这款多功能迷你破壁机真不错，可以做豆浆，米糊，婴儿辅食，代餐膳食，400毫升容量，满足日常所需，一键自动清洗，可分体清洁无死角，实用又好用。
3、水开放肥牛焯水备用。
4、锅中放少许油，放入蒜末爆香，加入番茄炒软。
5、加入土豆炒1分钟。
6、倒入番茄汁，转中小火煮分钟。
7、土豆变软后加入1勺生抽，1勺蚝油，1勺白糖，少许盐调味。
8、最后倒入肥牛煮1分钟，撒上葱花即可。
控制体重，每天一道减脂餐！今天分享营养饱腹土豆番茄肥牛浓汤，酸甜开胃，大口吃肉不长胖，土豆软糯巨好吃，快来学呀！
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