养生花果茶做法步骤图

漂亮女人都喜欢喝这4款花茶，简单易做，每天1杯，气色好显年轻！

茶文化在我们国家历史悠久，不同人群也有各自喜欢喝茶的类型，现在相对于年轻一族的来说，时下最流行的就是各种好看又好喝的花果茶了，顾名思义，花果茶就是通过不同的鲜花、水果一起搭配起来做成的饮品。在外面很多奶茶店、餐厅、饭店甚至休闲娱乐的KTV场合，都能看到花果茶的身影，像我每次和朋友们出去聚会，也都会点上一壶花果茶，比奶茶解腻，也比奶茶营养！分享四款最清新爽口的养生花果茶，保证你一喝就爱。

四种方式，不一样的组合搭配，满足大家对不同口味和功效的追求，不管从颜值上，还是味道、作用方面，都能给你不一样的感受和体验，想喝哪种都可以，做法超级也超级简单，还有水果的参与，融入了果的香气和甜味，既然有健脾开胃的、清热下火的，也有刮油减脂，美容养颜的～高颜值好口感的养生花果茶，跟外面那些添加了香精、色素、甜味剂成分的各种饮品奶茶相比，真的是健康太多了！全家都爱喝的几种花果茶，好喝的做法大家可要记好来啦。

第一款——【淡斑健脾胃】

材料:玫瑰花4朵、菊花2朵、茉莉花2克、陈皮3克、枸杞8颗

功效：玫瑰养颜淡斑，茉莉花菊花清热下火，陈皮理气健脾、燥湿化痰。

第二款——【美容养颜】

材料：芒果、橙子、蓝莓、柠檬、蜂蜜

功效：橙子柠檬维C丰富，蓝莓抗衰老，美容养颜

第三款——【减脂瘦身】

材料: 柠檬片3片、陈皮3克、山楂5克、菊花10朵、

功效：山楂有健胃消食化油降脂

第四款——【益气补血】

材料:玫瑰花4朵、枸杞8颗、去核红枣4颗

功效：玫瑰养颜淡斑～ 红枣益气补血

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