减脂鸡肉魔芋粉做法步骤图

想瘦身就吃它，低脂低卡好吃不长肉肉，晚上吃，让你又瘦又美！

保持一个健美健康的好身材一直都是大多数人的梦想之一，但是要做到管住嘴，迈开腿，这对于大部分人来说又是非常困难的事情。其实完全可以从饮食方面先做调整，一日三餐坚持少荤多素，少油少盐，少吃多餐，严格控制高热量的摄入，那么减脂也是一件轻而易举的事情。这里跟大家分享一个好吃得不得了的减脂鸡肉魔芋粉，而且还是明星同款的升级版，大家都知道明星们平时对食物热量的控制有多严格，这绝对低热量的一道美味。

对于要减肥的人来说，鸡胸肉肯定是经常吃，很多人会用来代替其它油脂比较多的肉类，毕竟鸡胸肉高蛋白、低脂肪，既然都要吃，那不妨试试这道减脂鸡肉魔芋粉，低脂低卡的鸡胸肉，既然搭配了各种维生素丰富的彩椒，还有爽滑可口的魔芋粉，满满当当的一盘，色彩缤纷，光是看着就已经赏心悦目了呢！超级有食欲，吃起来更是清爽开胃、香辣过瘾，好吃到想跳脚！多吃也不胖，这点我最爱～吃了就会爱上的减脂鸡肉魔芋粉，减脂期吃它准没错啦。

【减脂鸡肉魔芋粉】

食材：

鸡胸肉、魔芋结、洋葱、彩椒、杭椒、香菜、大蒜

做法：

1、鸡胸肉切块，1勺生抽，半勺蚝油，半勺料酒腌制10分钟，洋葱切丝、青红椒切条、大蒜切末、青椒切小段，香菜切段备用。

2、锅中水烧开，放入鸡肉焯水3-4分钟，再放入魔芋结煮30秒捞出。

3、把焯好水的鸡肉和魔芋放入碗中。

4、依次放入洋葱，彩椒，杭椒，1勺香醋，半勺蚝油，1勺生抽，1勺蒜蓉辣椒酱，蒜末，白芝麻，白胡椒粉。

5、最后搅拌均匀即可。

减脂魔芋粉，特馋人，今天就安排了！做了一份升级版的，清爽好吃，香辣过瘾，快来试试！

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