隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
它是春天里的“菜王”,遇到别放过,鲜香爽口,不吃真可惜!
俗话也有说:尝鲜无不道春笋。春天里收获的春笋,新鲜肥美,吃起来鲜嫩又爽脆,古代就有很多诗人对春笋的鲜美味道赞颂不已,诗人白居易曾对笋鲜美的味道十分痴迷,经常煮来吃,以至于在他那首《食笋》的诗里面就有提及“每日逐加餐,经食不思肉”,大概意思就是每天逐量吃一些春笋,都已经开始不想念吃肉的味道了~表达了对吃笋喜爱。
春笋鲜美且不说,营养价值也高,蛋白丰富,热量又低,以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,被誉为“菜王”,又被称为“山八珍”!美味又可口。春季里的应季蔬菜,过了这个时令要吃上更新鲜的就要等到来年啦,眼看着夏季已经要开始了,在这春末的节骨眼上,赶紧吃起来才对,不痛快的吃上几顿春笋,都感觉春天都枉费了呢!
清炒的春笋,鲜美解腻,但是搭配着五花肉一起也不乏是一道美味,滋滋的肉香,渗透了每一片柔嫩的春笋,着实让人忍不住咽口水,恨不得大快硕朵一番。春笋属于寒性,脾胃不好的人得少吃哟!春笋焖五花肉做法分享给大家!
【春笋焖五花肉】
原料:春笋,五花肉,干香菇 适量,姜,大蒜
调料:生抽,盐,冰糖,老抽,食用油
【做法】
步骤一:五花肉清洗干净,切成块,大小根据自己的喜好;春笋让商家帮去皮,清洗干净后切小块,蒜苗洗干净切小段,香菇用清水提前浸泡。
步骤二:锅中注入清水,水开后,下春笋焯烫10秒钟,可以去除春笋的涩味,再把它捞出来过下冷水后沥干水分备用。
步骤三:锅里下少许油,下五花肉,小火慢慢煎到出油。
步骤四:煎到五花肉出油,油太多可以把多余的油倒出来炒菜,五花肉两面呈金黄色就加入姜片跟大蒜,再炒一会炒出蒜头的香味。
步骤五:紧接着加入泡发好的香菇,快速翻炒一下。
步骤六:炒至闻到香菇香味了,然后再把焯过水的春笋加进来,继续快速翻炒均匀。再依次加入适量的生抽,盐,冰糖,老抽,快速翻炒出酱料的香味。
步骤七:加入热开水,开水量要没过所有食材为好,煮开后,转小火焖到汤汁变少了。
步骤八:最后把切好的蒜苗放进去,大火翻炒,收汁,1分钟后就可以关火,装碟盛出。
这道菜就搞定啦!很香很香,颜色也很好看!喜欢吃春笋不妨来试试这做法吧!抓住春天的尾巴,遇上这菜赶紧吃,鲜香爽口,错过等一年!