糯米凉糕的做法: 清凉软糯香甜

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图片[1]-糯米凉糕的做法: 清凉软糯香甜-起舞食谱网

 

糯米凉糕的做法:

备用食材:糯米500克,红豆沙250克,糖桂花适量;

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制作过程:第一步,首先准备适量的红豆,将其事先淘洗干净,然后浸泡一个晚上的时间,第二天将其按照1:1的比例加上水,煮至沸腾后捞出来沥干水分,然后用擀面杖将其压碎;

图片[3]-糯米凉糕的做法: 清凉软糯香甜-起舞食谱网

 

第二步,不粘锅中添上少许水,根据个人的口味加上白糖,再放入少许的食用油,小火煮,将白糖煮至融化,然后放入三分之一的碾碎的红豆,小火慢慢煮,注意要不停翻炒,炒一会再加入三分之一的红豆小火慢煮一会;

图片[4]-糯米凉糕的做法: 清凉软糯香甜-起舞食谱网

 

第三步,将剩余的红豆放入炒均匀,豆沙便做好了,准备出适量的糯米,将其中的杂质去除干净,然后加入清水,浸泡2个小时,待浸泡好之后,将糯米淘洗干净,并且控干其中的水分,接着将糯米放入电饭锅中;

图片[5]-糯米凉糕的做法: 清凉软糯香甜-起舞食谱网

 

第四步,根据平常煮糯米饭的方法将糯米蒸熟,差不多用了40分钟的时间,糯米饭就熟了,将糯米饭盛出来,趁热放入一张干净的布子中,然后用力将其揉搓成泥状,这个过程需要有耐心;

图片[6]-糯米凉糕的做法: 清凉软糯香甜-起舞食谱网

 

第五步,准备一个方形容器,刷上薄薄一层食用油,先放入二分之一的糯米饭,用工具压平,然后铺上一层红豆沙,再铺上剩余的豆沙,用手按压平实就可以了,晾凉后切块,淋入糖桂花便可享用。

小编总结:因为糯米的黏糯特性,使得很多人对其产生误解,认为糯米不容易被人体消化,但其实相对于大米来说,糯米更易被消化和吸收,所以大家可以适当吃,糯米的烹饪方法特别多样,能够做成很多的甜点小吃,在天热的时候,我常会选择用糯米做凉糕,清凉爽口又不失软糯香甜,这样做的糯米好吃的没话说,每次我做一锅就能吃3天,好吃好做还方便,学会了糯米的这个做法,就不只是会煮粥这一种方法了。

烹饪小技巧:

1、红豆事先放入水中浸泡一个晚上,让其吸饱水,更加易于操作,做豆沙馅中用到的白糖可以根据个人的口味准备,如果觉得豆沙馅做法比较复杂,可以直接买现成的;

2、糯米饭可以蒸的稍微软一点,更加易于将其压成泥,用手揉搓或者是用擀面杖按压都可以,个人觉得哪种方法好做便可,喜欢有颗粒感的不用将糯米压得太碎了;

3、按照一层糯米一层豆沙的方法铺平,用手将表面按压平实就可以了,如果是夏天吃,可以放入冰箱冰一会,更加清凉爽口。

学会糯米新做法,让家人足不出户享受美味,如果你认为这个做法还不错,欢迎收藏起来学着做,或者是分享给更多的人学习!

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