韭菜炒鸭血的做法

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

图片[1]-韭菜炒鸭血的做法-起舞食谱网

 

韭菜炒鸭血的做法:

备用食材:鸭血1盒,韭菜150克,生姜1块,大蒜3瓣,食盐少许,生抽1勺,胡椒粉少许;

图片[2]-韭菜炒鸭血的做法-起舞食谱网

 

制作过程:第一步,韭菜准备一把,将其摘去根蒂后,仔细清洗干净,然后放在篦子上控干其中的水分,将韭菜切成段,生姜一小块切成碎末;

图片[3]-韭菜炒鸭血的做法-起舞食谱网

 

第二步,大蒜剥皮后拍碎切成蒜蓉,鸭血一盒,将其去掉包装盒,鸭血用清水冲洗下,然后切成大小适中的块,在锅中添上水,待将水烧开后,放入鸭血焯下水;

图片[4]-韭菜炒鸭血的做法-起舞食谱网

 

第三步,差不多2分钟的时间,将焯好水的鸭血捞出,控水用,将所有的食材都准备好后,即可开始炒菜,炒锅中添上适量的食用油,烧热后放入姜蒜末;

图片[5]-韭菜炒鸭血的做法-起舞食谱网

 

第四步,煸炒出其中的香味,将韭菜段放入在锅中,快速煸炒一下,看到韭菜微微发软的状态,即可将焯好水的鸭血放入,混炒均匀,韭菜出水的时候;

图片[6]-韭菜炒鸭血的做法-起舞食谱网

 

第五步,加上点生抽、食盐和胡椒粉,充分翻炒均匀后,即可关火,将炒好的韭菜鸭血盛出便可享用。

小编总结:韭菜是春天的应季蔬菜,同时也是这个季节我家餐桌上常会出现的,韭菜丰富多样的烹饪不管怎么做都好吃,尤其是将韭菜和鸭血做搭配,鸭血中含有丰富的营养元素,适当吃对于人体会有很好的帮助,将韭菜和鸭血炒菜,5块钱的成本就能做出一道营养还美味的菜肴,滋补还不会上火,家里的老人和小孩都可以放心吃,这样炒的韭菜特别鲜香味美,比菠菜好吃多了,学会了这个做法便可以随手做了,这道菜开胃下饭还快手,别错过了学习。

1、鸭血事先下锅焯下水,一方面可以使得鸭血变得更加紧致,下锅炒的时候不易碎,另一方面还可以帮助去除其中的异味,吃起来的口感更加好;

2、鸭血焯水的时间不易长,差不多2分钟就可以了,时间长了容易影响口感,炒鸭血其中的生姜别少放,可以帮助起到去腥提鲜的效果,注意炒韭菜要大火快炒,炒的韭菜口感更佳;

3、鸭血放入锅中后,尽量减少用锅铲翻动,晃动锅体使其均匀就可以了,防止鸭血破碎,其中的调味料可以根据个人的口味适当做调整。

韭菜和鸭血做搭配,营养美味,价值丰富,如果你认为这道菜的做法还不错,欢迎收藏起来学着做,或者是将其分享给更多的人学习!

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