隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
木耳炒胡萝卜丝的做法:
备用食材:木耳15朵,胡萝卜半根,猪肉50克,青椒1个,大蒜3瓣,酱油1勺;
制作过程:第一步,干木耳准备出适量,将其放入在一个带盖的盒子中,加上与木耳齐平的清水,同时加上一点干面粉,加上盖子晃动2分钟,再静置一会;
第二步,木耳便会在短时间内泡发,泡发的木耳用清水冲洗干净后,去掉根蒂,在锅中添上水,待将水烧开后,放入泡发的木耳焯下水,差不多2分钟,即可出锅;
第三步,焯好水的木耳切成稍微小点的块,同时胡萝卜处理干净后用擦丝工具将其擦成细细的丝,猪肉一块切成丝用,加上一点酱油,抓拌均匀后腌制一会;
第四步,辣椒和大蒜分别处理好切成丝、片,炒锅中添上少许的食用油,放入腌制好的猪肉丝,快速滑炒均匀,小火慢慢炒至猪肉丝变色的时候,放入木耳和胡萝卜;
第五步,翻炒一会,看到胡萝卜丝微微变软的时候,将蒜片和青椒放入,同时加上食盐调味,翻炒均匀后即可出锅。
小编总结:木耳作为我们日常饮食中常会出现的一种食材,它口感丰富价值丰富,尤其是对于女性朋友来说经常吃木耳是非常有好处的,木耳可以经受的烹饪方法比较多,凉拌、炒菜亦或是烧汤都是不错的选择,而在木耳的众多做法中,炒木耳深受大众的喜欢,炒木耳虽说是比较好吃,但却总会出现炸锅的情况,这样便会让人不安心,其实炒木耳想要轻松做好,我们只需将其中的技巧掌握好便可以了。
1、木耳想要在短时间内泡发,便需要掌握一点技巧,将木耳装入一个带盖的容器中,加上水晃动,使得木耳更加充分吸收水分,便可以快速泡发,在其中加入面粉,是为了利用面粉的吸附性将其中的杂质去掉,木耳会更加干净;
2、想要木耳不炸锅,大厨教我一个技巧,将木耳事先下锅焯下水,进过焯水便可以减少炸锅的几率,这样便不会有噼噼啪啪声响,而且尽量将木耳撕成小块,也是为了减少炸锅的可能;
3、木耳中的水分比较少,所以炒菜的时候可能会觉得锅有些干,沿着锅边淋入少许水,这样便能起到比较好的作用。
如果你认为炒木耳的这个方法还不错,欢迎收藏起来学着做,或者是将其分享给更多的人学习!