隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
备用食材:丝瓜2根,鸡蛋3个,食盐少许,葱姜蒜少许,蚝油1勺,食用油少许;
制作过程:第一步,丝瓜2根,将其清洗干净后,削去皮,去掉丝瓜的两头,将丝瓜切成片,切好的丝瓜放入一个碗中,加上淡盐水浸泡一会;
第二步,在浸泡丝瓜的过程中,生姜2片将其切成细细的末,大蒜剥皮后切成蒜末,香葱摘洗干净后控水将其切成末,准备好所有的食材;
第三步,一个小碗中,磕入3个鸡蛋,将鸡蛋打散成液,在炒锅中添上点食用油,待将油烧热后,淋入蛋液,将其划散炒熟便可盛出;
第四步,这个时候将丝瓜从淡盐水中捞出来,并且控一控水,炒锅中重新添上食用油,烧热后放入葱姜蒜末,小火煸炒出其中的香味;
第五步,将丝瓜放入锅中煸炒,同时加上点食盐调味,将其翻炒至断生的时候,加入事先炒好的鸡蛋,混炒均匀后便可关火出锅享用。
小编总结:炒丝瓜的时候大家其实掌握好了方法技巧,便可轻松做出好吃更好看的丝瓜,丝瓜可以清炒,亦可搭配鸡蛋炒,大家完全可以根据个人的喜好选择,丝瓜本身的价值非常丰富,而且还是属于当季的蔬菜,所以我便隔三差五给家人吃,丝瓜的烹饪方法相对也比较简单,轻松便能做出一道人人爱的菜肴,在享受美味的同时还可充分吸收其中的价值,对于喜欢吃丝瓜的朋友来说,非常建议可以学习这个做法,想吃随手便能做。
1、炒丝瓜,直接下锅炒是不对,否则很容易发黑,教你1个技巧,便是将丝瓜切好后事先放入淡盐水中浸泡一会,这一步是为了让丝瓜隔绝氧气,便可起到防止发黑的作用,这样炒的丝瓜特别翠绿;
2、炒蔬菜我喜欢搭配许多的葱姜蒜,这样不用添加过多的调味料,整体的口感便特别好,而且还能特别突出丝瓜本身的清香,炒丝瓜的时间无需太长,将其炒至断生便可出锅,保证其营养不被流失;
3、炒鸡蛋的时候,油温一定要热,炒的鸡蛋才会更加松软好吃,因为准备了许多的葱姜蒜,便可起到去除鸡蛋腥味的作用,大家不用专门添加料酒去腥了。
丝瓜炒鸡蛋好吃更好做,学会给家人露一手,如果你认为这个做法还不错,欢迎收藏起来学着做,或者是将其分享给更多的人学习!