不花一分钱的当季野菜 晒干了储存能放一年 早餐主食都能吃

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备用食材:马齿苋400克,鸡蛋2个,小麦粉1碗,葱姜少许,食盐少许,花椒粉少许;

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制作过程:第一步,马齿苋准备出适量,将其摘去根蒂,多洗几遍将其处理干净,然后放入太阳底下将其晒蔫,接着撒上一把食盐开始揉搓;

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第二步,将其揉搓至如同开水烫过的一般,再放入太阳下彻底晒干,放入保鲜袋中保存,这样的方法保存马齿苋便可,吃的时候用水将其泡发;

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第三步,取一把新鲜的马齿苋需要彻底处理干净,然后控干水,剁成小碎丁,放入一个大碗中,加入面粉,磕入2个鸡蛋,葱姜分别切成碎末;

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第四步,葱姜末加入在马齿苋中,分次少许在其中加入水,将其搅拌成糊状,根据个人的口味加上点食盐和花椒粉调味,充分拌均匀便可;

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第五步,平底不粘锅中刷上一层食用油,烧热后,淋入事先拌好的马齿苋蛋糊,用勺子将其摊的平整一些,小火慢慢煎,直到两面都煎至金黄的状态便可。

小编总结:马齿苋既是菜也是药,其适当吃对于消炎、清热等等都有非常好的帮助,我们可以发现这个时候的农村,遍地都是马齿苋,不用花一分钱,随便吃,而对于如此的好食材,人们便会选择将其晒干,这样储存一年也不会坏,马齿苋不管是做早餐亦或是主食都是不错的选择,大家完全可以多学习几种不同做法,换着花样吃,尤其是对于在农村的朋友来说,更是不能错过了吃马齿苋,不懂就亏了,抓紧时间采摘,过了这几天就要等到明年才能吃了,存储马齿苋的方法非常简单,大家掌握好技巧便可轻松搞定。

1、马齿苋一定要晒干才可存放,如果一次性晒得比较多,可以隔一段时间取出来晒一下,防止发霉,晒马齿苋需要选择天气比较好的时候,这样一次性便能做到位,这个方法适用于红薯叶、白蒿等等食材;

2、马齿苋因为是野菜,所以其中可能含有很好的杂质或者是杂草,需要仔细处理干净才可吃,担心吃着不放心的,可以事先放入锅中焯下水,记得时间不可长,差不多30秒钟,防止变得绵软;

3、煎饼的时候记得要全程小火慢慢煎,待将底部煎至定型的时候才可翻面,保证饼的完整性,根据个人喜欢的程度煎好便可。

如果你认为马齿苋煎饼的做法还不错,欢迎收藏起来学习,或者是分享给更多的人!

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