番茄龙利鱼汤的做法步骤图 我每次能喝2碗

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

图片[1]-番茄龙利鱼汤的做法步骤图 我每次能喝2碗-起舞食谱网

 

番茄龙利鱼的做法:

备用食材:番茄2个,龙利鱼200克,年糕100克,食盐少许;

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制作过程:第一步,龙利鱼取出来稍微解冻下,切成小块,备用,年糕也取出来,如果年糕个头有些大,可以切一下再吃;

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第二步,西红柿去掉蒂,切成小一点的块,更易炒出汤汁,炒锅中添上油,烧热后,放入番茄丁,小火煸炒,将西红柿炒软,继续炒一会,慢慢就能看到出汁了;

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第三步,这个时候在锅中加上水,水量不用太多了,同时将年糕放入在锅中,锅开后,继续煮3分钟,年糕基本上就熟了,记得不能煮太久了;

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第四步,这个时候的番茄汤也会变得很浓郁,保持锅沸腾的状态,将切好的龙利鱼放入在锅中,煮几分钟,看到龙利鱼定型后,基本上就熟了;

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第五步,加上点食盐调味,其他的调味料都不需要,关火后,在汤中撒上一点点的香菜做点缀,搅拌下,汤盛出在碗中,就可以上桌了。

小编总结:我特别喜欢用番茄煮汤,色泽鲜艳、汤汁浓郁,看着就有食欲,因此番茄牛腩汤、番茄菌菇汤、番茄鱼汤等便成了我家餐桌日常出现的,适合孩子吃的龙利鱼,一般的方法清蒸、煎制吃多了,那便可以学习这番茄鱼汤的做法,在鱼汤中加上2个西红柿,简单的步骤依然会有很鲜美的滋味,每次这汤上桌了我能喝2碗,而且关键是做法简单,如果自己上班回家晚了便可做这汤,无需花费太长的时间,当然了做这汤你也可以用其他的鱼肉来代替,并非只可用龙利鱼。

1、一般我们买到的龙利鱼都是冷冻的,因此要解冻才可吃,微波炉自带解冻的功能,但如果没有,可以放入冷水中浸泡解冻,万万不可用热水,否则会破坏鱼肉的组织,鱼肉的口感便会变差;

2、西红柿去皮与否都可以,记得要将西红柿的汁水炒出再加水煮,否则汤汁会比较寡淡,口感也不好,年糕不适合长时间的煮,否则年糕会融化在锅中的,所以一般煮3-4分钟就可以了,带点韧劲并且比较粘糯的年糕,吃着口感才会更加好;

3、龙利鱼肉很容易熟,煮的时间如果长了会肉质变老,所以这点也需要注意下,简单煮几分钟就可以了,这汤只用加上盐调味。

冷天喝汤就要喝番茄年糕龙利鱼汤,三种食材做搭配,营养美味更健康,如果你平常也喜欢喝汤,欢迎将这个做法收藏起来学习,或者是分享给更多需要的人!

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