洋葱腐竹炒肉丝的做法步骤图 腐竹有嚼劲不夹硬

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图片[1]-洋葱腐竹炒肉丝的做法步骤图 腐竹有嚼劲不夹硬-起舞食谱网

 

洋葱腐竹炒肉丝的做法:

备用食材:腐竹6根,洋葱半个,猪腿肉150克;

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制作过程:第一步,准备一个比较大的容器,要保证可以足够将腐竹浸泡在其中,放入腐竹,加上没过腐竹的温水,30度左右便可,再加上一勺食盐;

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第二步,在容器上扣一个盘子,开始浸泡,差不多1个小时的时间,腐竹就能泡发了,可以用手捏一下,里面没有硬芯,将其冲洗干净,挤干水,然后剪成小段;

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第三步,猪肉切成丝,可以稍微粗一点,加上生抽、料酒和一点点淀粉,加上一点点白砂糖,几滴食用油,拌均匀后腌制一会,差不多15分钟;

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第四步,洋葱切成丝,炒锅中添油烧热,放入猪肉快速煸炒下,炒至肉丝发白变色的时候,将洋葱放入锅中,快速翻炒下,加上点料酒翻炒均匀;

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第五步,将腐竹放入在锅中,加上一点点热开水,同时加上点蚝油调味,翻炒均匀,小火稍微焖煮下,待汤汁收得差不多了,就可以关火了,做好的炒腐竹盛出在盘中就可以吃了。

小编总结:我家人都爱吃豆制品,以黄豆加工而成的豆制品,营养与美味齐全,尤其是这腐竹,更是营养满满,可以给人体补充优质的植物蛋白,所以适当吃腐竹是非常有好处,尤其是方便自制的腐竹更是可以多吃,比在超市买的吃着强太多了,一份炒腐竹想要好吃,腐竹的泡发便是很关键的,将技巧掌握到位了,腐竹软韧有嚼劲,而且不会夹硬,炒腐竹可以搭配的食材多,胡萝卜、青椒、肉、洋葱等都可以,大家自行搭配个人喜欢的。

1、泡腐竹时别只会放清水,学会1招技巧,便是选择用30度左右的温水,太热的水会将腐竹泡烂,而太凉的水则很容易让腐竹发硬,温水最为合适,并且可以倒扣一个盘子,让热气聚拢在一起,不易散发,这样的腐竹便会很快就泡发,时间能节省一半;

2、泡腐竹的时候,多加1样,这便是食盐,食盐的加入既可以加速腐竹的泡发,而且还能让腐竹变得有劲道,这样的腐竹才好吃,炒腐竹是不需要焯水的,泡发后便可直接下锅炒;

3、猪肉事先腌制一会口感会更好,炒腐竹不建议用太长的时间,所以大家尽可能在短时间内将其炒好出锅,这样的腐竹吃着更加美味。

如果你也喜欢吃腐竹,欢迎大家将腐竹泡发的这个做法收藏起来学习,或者是分享给更多需要的人!

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