隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
排骨焖大米的做法:
备用食材:排骨200克,大米300克,老抽1勺,生抽3勺,料酒2勺,白糖1勺,蚝油1勺,葱姜蒜少许,青豆1小把,玉米粒1小把,胡萝卜1节;
制作过程:第一步,大米淘洗好,需要事先用清水浸泡20分钟,排骨用清水冲洗干净,冷水放入锅中,焯水至发白的时候,捞出用水冲洗干净,控水待用;
第二步,准备一个小碗,放入老抽、生抽、白糖和蚝油,混合均匀成料汁,喜欢味重的还可加上点食盐,炒锅中添上食用油,烧热后放入葱姜蒜末爆香;
第三步,捡出不要,将焯过水的排骨放入,煸炒至排骨的两面分别变得金黄,将酱汁倒入锅中,快速翻炒均匀,让排骨入味,然后在锅中倒入没过排骨的开水;
第四步,煮开后用中火煮15分钟,将米粒滤水放入在电饭锅中,煮好的排骨连带汤汁一起倒在上面,汤汁可以没过大米一指节便可,水少了可以再加上点开水;
第五步,开始焖米饭,待程序结束后焖10分钟再出锅,青豆、玉米粒和胡萝卜丁分别焯水后,放入焖好的米饭中混合拌均匀,就可以吃了。
小编总结:电饭锅焖饭是如今很流行的一种吃法,将个人喜欢的食材简单下锅炒一炒,再加上大米放入电饭锅中焖熟,简单省事还方便,主食和菜一锅就做好了,焖饭中可搭配的食材多样,排骨、鸡肉、腊肉、土豆、胡萝卜、香菇等等都可以,大家也完全可以按照个人的喜好做搭配,在冷天的时候我家人就非常喜欢吃着排骨焖饭,隔2天我家就要做一次,香喷喷的,还特别营养,不用专门炒菜了。
1、大米事先用水浸泡一会,更易熟,排骨记得要焯下水,帮助去除其中的杂质和血水,排骨肉更香,而且还不会有腥气,所以这点大家需要注意下;
2、葱姜蒜爆香后记得要捡出,不然很容易会糊,排骨煸炒一会再加水煮,加入的一定是开水,因为排骨是热的,如果放冷水,热胀冷缩,肉变得紧缩,很容易会发柴,排骨不易熟,所以先炖煮一会,再连同米一起焖;
3、大米中加入的水不可太多了,太软了不好吃,差不多没过大米一指节最佳,喜欢蔬菜也软烂一点的,可以连同大米一起焖熟,但我个人不喜欢这样,因此将其单独煮熟,再与米饭拌好吃,这样还能保留蔬菜中的营养。
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