家常炒花蛤有人直接下锅炒有人先焯水大厨:教你正确做法

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

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备用食材:花蛤500克,葱姜蒜适量,青红椒各1个,酱油1勺,蚝油2勺,白糖半勺,料酒2勺;

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制作过程:第一步,花蛤准备出适量,事先放入在清水中,加上少许的食盐和几滴食用油,静置3个小时,让花蛤吐干净泥沙,仔细清洗干净,控干水;

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第二步,葱姜蒜准备出适量,分别处理干净,切成末,红椒和青椒去掉根蒂、去掉辣椒籽,切成丁,准备好所有的食材便可开始炒菜;

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第三步,炒锅中添上点食用油,烧热后,将花蛤放入在锅中,大火快速翻炒一会,待看到花蛤微微张口的时候,便可将青红椒末和葱姜蒜末一同放入;

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第四步,炒出其中的香味,混合均匀,沿着锅边淋入少许的料酒,接着再向其中加上点蚝油和酱油,翻炒至入味后,加上一点点白糖提鲜;

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第五步,这个时候可以看到锅中有汤汁,小火慢慢煮一会,直到花蛤可以完全开口的时候,就说明煮好了,关火,做好的花蛤盛出在盘中就可以吃了。

小编总结:贝类的海鲜非常鲜美,深得大人小孩的喜欢,这个时候的花蛤非常鲜美,便也是夜市非常受欢迎的,下饭又下酒,让人吃着特别过瘾,适当吃花蛤,对于滋阴明目、化痰等都有很好的帮助,非常适合这个干燥的季节,花蛤我常会用炒制的方法做,不仅是省时省事,而且口感和价值还都非常丰富,家里的大人和小孩都喜欢,对于花蛤这样味美、营养高的海鲜,可以多学习几种不同做法,以后想吃了便可随手做,比在外面买的放心多了。

1、花蛤事先放入在水中,加上点油和食盐,会让花蛤觉得缺氧,加速呼吸,从而可以更快吐干净泥沙,花蛤中的泥沙一定要去除干净,否则吃着都是沙,会及其影响口感;

2、做爆炒花蛤,可以多搭配点配料,葱姜蒜、辣椒等,整体看上去色泽靓丽,而且吃起来的口感也会更加丰富,而且花蛤是寒性的,多放点生姜可以中和寒性,吃着也会更加放心些;

3、炒花蛤的时候,有人直接下锅,有人先焯水,大厨表示焯过水的花蛤再炒容易口感变老,直接下锅炒才是正确的选择,记得要大火快炒,不要炒太长的时间,否则花蛤的肉质容易变老,营养也容易会流失,在炒花蛤的过程中会出水,所以大家不用另外加水,最后看到花蛤完全张口便可出锅。

如果你认为炒花蛤的这个做法还不错,欢迎收藏起来学习,或者是分享给更多需要的人!

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