大葱炒羊肉做法葱香浓郁羊肉嫩滑多汁暖身 寒露后贴秋膘用

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

图片[1]-大葱炒羊肉做法葱香浓郁羊肉嫩滑多汁暖身 寒露后贴秋膘用-起舞食谱网

 

 

备用食材:

羊肉卷300克,大葱1根,生抽10克,料酒1克,玉米淀粉3克,蛋清15克,食盐少许;

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制作过程:

第一步,羊肉卷从冰箱取出来,放入一个大碗中,加上点食盐、料酒和少许的玉米淀粉,磕入一个蛋清,将其用手抓均匀;

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第二步,腌制20分钟的时间,大葱一根斜着切成段,生姜一块切成丝,取一个小碗,另取8克生抽、3克玉米淀粉和4克的白糖放入碗中;

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第三步,加上5克的清水化开,炒锅中添上比平常炒菜稍微多一点的食用油,烧热后放入姜丝和干红辣椒,小火煸香,放入腌制好的羊肉卷;

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第四步,大火快速将其滑炒均匀,炒至羊肉卷变色的时候,将葱段放入,混合炒均匀后,淋入调好的料汁,翻炒均匀;

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第五步,使得羊肉卷上可以充分粘裹酱汁,炒一会入味后,将锅中的汤汁收干,就可以出锅了。

小编总结:葱爆羊肉这道菜,刀工比较好的可以自己买一块羊肉切成薄片做,但刀工不好的便可直接用羊肉卷,操作非常随意,羊肉当然是有羊膻味吃着才过瘾,但有的人受不了太重的羊膻味,因此便可学习这个做法,事先将羊肉腌制一会,便可很好去除,我每次这样做的葱爆羊肉,家里的大人和小孩都能接受,还直呼比饭店卖的好吃,在寒露节气后,天气明显凉了许多,贴秋膘便正适合吃羊肉,身上暖暖的,而且羊肉比猪肉的热量低,女孩子也可以放心吃,羊肉搭配大葱,做好的菜葱香浓郁嫩滑多汁,常吃身上暖暖的。

 

  1. 羊肉如果选择自己现切,尽量选择瘦肉,而且记得要将筋膜去掉,否则难嚼,羊肉中加蛋清便可,无需放全蛋,可以让羊肉变得更加嫩滑,而加上玉米淀粉则可帮助锁住羊肉的水分,经过炒制汁水丰富特好吃;
  2. 喜欢吃辣的可以放点干红辣椒爆香,不吃辣也可以不用放,炒羊肉记得要多放点油,因为加上蛋清腌制,很容易会粘锅,另外炒羊肉记得一定要大火快炒,在短时间内炒好,这样的羊肉口感才会更加好;
  3. 大葱不要太早下锅,待将羊肉炒至变色的时候再放入最好,调料汁可以根据个人的口味做搭配,没有太多的约束。

寒露后贴秋膘,就要吃羊肉,如果你也认为这道葱爆羊肉的做法还不错,欢迎将其收藏起来学习,或者是将这个做法分享给更多需要的人!

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