隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
大家好,欢迎来到名门私厨,今天给大家带来一道“韭菜炒河虾”的做法,非常简单 喜欢的可以关注我们 菜谱每天都有更新 谢谢。
韭菜是家庭做经常能见到的食材,我们家很喜欢吃韭菜,也经常用韭菜炒河虾来吃,这个季节是吃韭菜最嫩的时候,今天去市场买了一些新鲜的韭菜,回来做这道韭菜炒河虾,韭菜具有补肾,健胃的功效,多吃对身体有益,我做的这个菜,要先把河虾炸几分钟,然后捞出来再和韭菜一起炒,炒的时候,韭菜不宜炒的时间过久,稍微翻炒几下就可以出锅,今天小编就和大家来分享这道韭菜炒河虾的做法,有没看懂的小伙伴记得留言给小编,小编看见了会及时回复的。
食材
主料
韭菜300克、河虾100克
配料
姜10克、葱10克、蒜3瓣、五香粉3克、白糖3克、盐5克、鸡精3克、生抽10毫升、料酒5毫升
做法
1、首先我们来处理下配料、姜去皮切成姜末、葱切成葱段、蒜切成蒜末装盘备用。
2、韭菜用清水洗净,控干水分后,切成大段,装盘备用。
3、锅中加入食用油,油温5成热的时候,下入洗净的小河虾,盖上盖子小火炸3分钟,捞出控干油。
4、锅中留少许底油,油温5分成的时候,下入姜末、葱段、蒜末,小火煸炒出香味。
5、锅中炒出香味后,倒入切好的韭菜,大火快速翻炒。
6、韭菜炒10秒钟后,加入盐5克、鸡精3克、五香粉3克、白糖3克、生抽10毫升、翻炒均匀。
7、倒入炸好的河虾,再加料酒5毫升、大火快速翻炒几下就可以装盘了,这道既好吃又营养的韭菜炒河虾就做好了,小伙伴们学会了吗。
小编贴士
1、韭菜炒几下就可以,不要炒老了,炒的时间不要超过30秒。
2、河虾炸的时候,用小火焖炸就可以。
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