隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
今天这道下饭菜。无甚特别,只是炒黄瓜里脊时多加了一些松仁增香,味香色清,配上一碗白米饭,里脊本就滑嫩不可久炒,配的又是生吃也无妨的黄瓜和已炒熟的松仁,所以整个烹饪时间总共只花去几分钟,十分有效率。出锅前再淋上些醇香芝麻油,朴实里又带点异香,除了用米饭,我想不出还有什么更好的能配它。
只用勺子舀着吃,才是最过瘾的家常下饭菜,不知你是否也会这么想?
食材
主料:
里脊肉 黄瓜 松仁
配料:
酱油膏(或生抽) 淀粉 盐 花雕酒 芝麻油
事先准备:
1. 肉切丁,加入酱油膏、盐(一点点)、淀粉、花雕酒抓匀,腌制一会儿。
2. 黄瓜切丁。
3. 松子仁在无油的锅内炒熟(或用微波炉加热至熟)。
制作过程:
1. 锅内热油,加入里脊肉滑炒至变色。
2. 加入黄瓜丁和松子仁,翻炒片刻。
3. 加入适量盐,翻炒均匀。
4. 关火后淋入适量芝麻油,拌匀即可。
小编贴士
1、加入了酱油膏(或生抽)腌制肉丁,盐要少加或不加。
2、松子仁放入微波炉中火加热2分钟左右就会熟了(具体时间请根据用量调节)。
3、因使用的蔬菜是黄瓜,易炒熟,所以肉丁没有盛出而是直接加入黄瓜一起炒制,若使用胡萝卜等不易熟的食材,记得先将炒变色的肉丁盛出后再炒熟蔬菜,以免久煮后使肉质变老。
芝麻油在关火后再淋入,这样能最大限度地保留香味。
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