好吃又营养的玉米窝头 孩子都抢着吃!

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

玉米窝头一般80后小时候都吃过,现在上班忙在外地工作,很少吃到这种家的味道了,窝头不仅营养丰富,还特别美味。都知道玉米属于粗粮,能增加饱腹感。窝头的做法要比馒头稍微复杂一点,需要特别讲究手法。玉米最好要先过滤一下,千万不能有杂质,这样做出来的才好吃。捏窝头的时候,尽量控制力度,尽量接近一些。不然一边太厚,另一边太薄,这样外观上面可能会不太好看。今天小编就教大家来做这道玉米窝头,做法非常简单,喜欢的小伙伴快来试试吧。


食材

主料

玉米面200克、高筋面粉100克、红枣50克

配料

白糖10克、酵母2克


玉米窝头的做法

1、首先我们把酵母2克倒入碗中,再倒入30度左右的温水,把酵母搅拌开。

图片[1]-好吃又营养的玉米窝头 孩子都抢着吃!-起舞食谱网

 

2、大碗中倒入玉米面200克、高筋面100克、白糖10克、倒入搅拌好的酵母,加入少许温水搅拌下。

图片[2]-好吃又营养的玉米窝头 孩子都抢着吃!-起舞食谱网

 

3、面粉搅拌成絮状后,用手用力拧成表面光滑的面团,盖上湿布,再30度左右的环境下发酵半个小时。

图片[3]-好吃又营养的玉米窝头 孩子都抢着吃!-起舞食谱网

 

4、大枣洗净,去掉里面的核,切成小丁备用。

图片[4]-好吃又营养的玉米窝头 孩子都抢着吃!-起舞食谱网

 

5、30分钟后,将发酵好的面团放置面板,揉出起泡再揉平。

图片[5]-好吃又营养的玉米窝头 孩子都抢着吃!-起舞食谱网

 

6、面团揉平后,撒上枣肉,再把面团揉均匀,搓成长条。

图片[6]-好吃又营养的玉米窝头 孩子都抢着吃!-起舞食谱网

 

7、再用刀切成合适大小的小剂子。

图片[7]-好吃又营养的玉米窝头 孩子都抢着吃!-起舞食谱网

 

8、用手转圈把小剂子揉成窝窝头形状。

图片[8]-好吃又营养的玉米窝头 孩子都抢着吃!-起舞食谱网

 

9、把做好的玉米窝头放入蒸锅,大火蒸10分钟,这样一道好吃的玉米窝头就做好了,早餐有了它再也不会睡懒觉了。

图片[9]-好吃又营养的玉米窝头 孩子都抢着吃!-起舞食谱网

 

小编贴士

1、面的比例按这个容易成功,如果觉得口感不是自己喜欢的程度可以自做调整

2、和面必须要用温水,这样做出来的窝头才会劲道好吃。

3、孔不要太大,做成小小的长孔即可。也可以用鸡蛋尖的一头来做,这样很省力,但是蒸出来会比较扁一点。要有心理准备。鸡蛋要用熟的,不容易碎,要洗干净。

喜欢小编的文章请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。

© 版权声明
THE END
喜欢就支持一下吧
点赞0
分享
评论 抢沙发
luying的头像-起舞食谱网

昵称

取消
昵称表情代码图片