隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
川菜传统名菜,一般认为由清朝四川总督丁宝桢所创。由鸡丁、干辣椒、花生米等炒制而成。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆,广受大众欢迎。尤其在英美等西方国家,宫保鸡丁“泛滥成灾”,几成中国菜代名词,情形类似于意大利菜中的意大利面条。宫保鸡丁的制作需要旺火爆炒,所以有时也被称作“宫爆鸡丁”。今天小编就教大家来做这道好吃的宫保鸡丁,喜欢的小伙伴快来试试吧。
食材
主料
鸡胸肉500克、花生30克
配料
葱10克、姜10克、蒜10克、花椒2克、郫县豆瓣酱20克、干辣椒5克、盐5克、白糖10克、小苏打2克、陈醋20毫升、生抽5毫升、
宫保鸡丁的做法
1、首先我们把鸡胸肉洗净,切成1厘米宽的鸡丁,转盘中备用。
2、接着我们先把鸡丁腌制一下,鸡丁加入料酒10毫升、盐5克、白糖2克、胡椒粉少许,用手抓匀。
3、再加入小苏打2克,加小苏打主要是让我们这个鸡肉更加滑嫩,抓均匀之后,我们再加一个鸡蛋清,再加入少许淀粉,淀粉的量一定要少,薄薄的一层就可以,腌制10分钟。
4、现在我们来调一碗料汁,碗中倒入盐3克、白糖5克、醋20毫升、生抽5毫升、少许淀粉,再加入少许水,搅拌均匀备用。
5、姜去皮切成片、蒜切成片、葱切成段,装盘备用。
6、我们在家里炒就不用过油了,炒的时候多放一些油,炒锅加入食用油,下入花椒2克小火炒出香味,再加入豆瓣酱20克炒出红油,倒入干辣椒段、葱姜蒜一起煸炒。
7、锅中辣椒炒至琥珀色后,快速下入腌制好的鸡丁。
8、鸡丁炒至6成熟有点发白了,倒入刚调好的料汁,大火烧开倒入熟花生米。
9、大火翻炒均匀,出锅装盘,这样我们的家常宫保鸡丁就做好了,小伙伴们有不同的做法,欢迎评论区留言给小编。
小编贴士
1、腌制鸡丁的时候,淀粉一定要少加,稍微有一点就可以。
2、先把花椒和辣椒煸炒出香味之后,再放入鸡丁。
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