隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
黄桃的营养十分丰富,主要含有非常丰富的维生素C、胡萝卜素、番茄红素、番茄黄素、纤维素以及多种微量元素、苹果酸、柠檬酸。黄桃的营养价值比普通桃子要高,有祛斑、抗衰老、通便、提高机体免疫力等功效,是非常不错的保健水果,尤其适合爱美的女士及老人食用哦。
黄桃在夏季特别多见,不仅可以生吃,还可以把它做成罐头,味道和口感跟买的没两样,真的很不错。今天在路过水果摊时,看见黄桃挺新鲜,价格也不贵,才2元多一斤。于是,立马买了2斤回家,洗洗干净,切成小块,放点冰糖,入蒸锅蒸上半小时,然后再进入冰箱冷藏后再吃特别爽!
【自制黄桃罐头】
食材:黄桃(去皮去核) 600g、老冰糖 60
自制步骤
1、准备好黄桃
2、冰糖碎,如果是大块的,最好弄碎
3、黄桃去皮去核后切成小块
4、放入冰糖
5、搅拌均匀后放入蒸锅,中火蒸25-30分钟即可
6、将蒸好的黄桃放入事先烫煮过的瓶中密封好,再放入冰箱冷藏保存
小贴士
1、黄桃最好选用软点的,这样可以缩短蒸制的时间
2、蒸黄桃不用另外加水,蒸好后会自己会出半碗水
3、冰糖弄碎可以更容易融化
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