隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
黄焖鸡米饭又叫香鸡煲,或叫浓汁鸡煲饭,是鲁菜名吃。是源自山东济南天桥区的传统名吃,属于鲁菜系。该特色小吃做成后色香味美,口感鲜嫩透味不粘腻,香味浓郁。
这道菜主要是以鸡肉为原料,鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。另外,鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低,食用起来更加健康。
黄焖鸡米饭在全国也算是非常火爆,街头巷尾都有它的一席之地,据说一小碗都要15元,虽说价格不算太贵,但如果自己做就便宜多了。买三个鸡腿10元不到,烧一锅,可以出4、5份鸡米饭,而且做法相当简单,照着我这样的做法,既好吃又好做,完全不用担心做不好。自己学会了,再也不用下饭店,健康又实惠。
【黄焖鸡米饭】
食材:鸡腿 3根、一罐鲜大米 200g、干香菇 10朵、青椒 1个、香葱 2根、姜 3片、八角 2个、生抽 10g、老抽 5g、蚝油 10g、甜面酱 10g、冰糖 5g、料酒10g
制作步骤
1、准备好所需食材
2、大米倒入电饭煲内
3、大米淘洗干净后,倒入一罐清水,开启煮饭功能开始煮饭
4、干香菇泡软后挤干水分
5、青椒洗净切块
6、鸡腿洗净剁成小块
7、锅中倒入少许油,油热后放入鸡块煸炒
8、将鸡块水分炒干后放入料酒、生抽、老抽、蚝油、甜面酱、冰糖、姜片、葱结、八角,煸炒一会
9、倒入热水(水量没过鸡块就可以)
10、放入香菇,盖上盖,中小火焖煮20分钟左右
11、待汤汁收的差不多,放入青椒翻炒断生即可关火出锅
12、盛一碗刚煮熟的香米饭,再在米饭上放入黄焖鸡,浇点汤汁就可以享用啦
小贴士
1、如果鸡的肉质比较老就要多烧一会,鸡肉要烧得酥烂才好吃
2、放的各种酱料已经够咸了,所以不用再另外放盐
3、最后汤汁不要烧得太干,用汤汁浇到米饭上很好吃的