养胃小零嘴「烤馍片」做法 2块钱就能做一大盘

说起烤馍片，诱人的画面总能不由自主的在脑海中循环回放：金黄诱人的馍片上闪耀着绚烂夺目的调料，小心翼翼咬下去还是难免酥到掉渣，简单的味道里似乎藏匿着神奇的巨爪，紧紧抓住食客的味蕾，这个时候只吃一片是绝对无法做到鸣锣收兵的。

考虑到超市的烤馍片含有不少的添加剂和防腐剂，kaoker 寻来了一款简单的烤馍片食谱，2块钱就能做一大盘，甜的咸的都齐全，无添加的好味道。馍片还含有丰富的膳食纤维，健食养胃不在话下。迈不出沙发和被窝的冬天，抱着一盘烤馍片看剧，幸福指数简直突破天际。这款宅家好伴侣，4步就能做好啦！✨

馒头 2个

植物油 2大勺（约20-30克）

食盐 适量

椒盐粉、五香粉、烧烤粉、烧烤辣椒粉、孜然粉、十三香、白砂糖、咖喱块、草莓酱、芝麻酱 适量

刷子

1. 刷油后的馍片烘烤后会跟更加酥脆，害怕油脂太多的可以刷少一些，想要特别酥脆的可以多刷一些；

2. 馍片的厚度建议不要太薄或者太厚，太厚中间会不够酥脆，太薄不好控制，容易烤糊，而且口感偏硬；

3. 各种味道都可以按你喜好尝试，kaoker 小编亲测咖喱味、烧烤味、五香辣椒味超级赞，咖喱+五香辣椒粉的味道也是好吃 skr，如果你有新的口味神搭配，别忘了分享给 kaoker 哦。

据说馍片烤过之后表面会形成一种糊化物质，可以中和胃酸、抑制胃酸分泌，起到保护胃黏膜的作用。需要养胃的朋友建议以原味为主，轻烘烤到微脆即可，不要烤太焦。

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