早餐鸡蛋饼新吃法 口感润滑,味道香脆

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

鸡蛋是人类最好的营养来源之一,它富含大量维生素和蛋白质。今天就教大家用鸡蛋和面条做一道营养早餐,做法超简单,口感润滑,味道香脆还管饱。喜欢的你也可以试试!

早餐鸡蛋饼新吃法,不放水,不揉面,做法新鲜,学会够用一生

 

做法:

1、准备食材:鸡蛋2个,面条适量,胡萝卜小半截,洋葱半个,葱花少许。

早餐鸡蛋饼新吃法,不放水,不揉面,做法新鲜,学会够用一生

 

2、胡萝卜洗净,先切薄片再切成丁,洋葱同样也切丁。 鸡蛋两个磕入碗里,用筷子打散搅拌均匀备用。

早餐鸡蛋饼新吃法,不放水,不揉面,做法新鲜,学会够用一生

 

3、锅里放水煮开,下入面条迅速搅拌不要让它结块,煮至六分熟捞出控干水分。注意:捞出用凉水冲一下,这样才不会结块。

早餐鸡蛋饼新吃法,不放水,不揉面,做法新鲜,学会够用一生

 

4、换一口平底锅烧干,放入少许油烧热,倒入控好水的面条摊平成饼状,接着放入胡萝卜丁和洋葱丁铺平。

早餐鸡蛋饼新吃法,不放水,不揉面,做法新鲜,学会够用一生

 

5、 开始调味:撒入适量胡椒粉和食用盐。拿个漏勺从上面均匀的淋入蛋液。

早餐鸡蛋饼新吃法,不放水,不揉面,做法新鲜,学会够用一生

 

6、开中小火慢煎,煎至表面。定型翻面继续煎 。最后煎至两面金黄,撒上葱花即可盛出装盘。

早餐鸡蛋饼新吃法,不放水,不揉面,做法新鲜,学会够用一生

 

早餐鸡蛋饼新吃法,不放水,不揉面,做法新鲜,学会够用一生

 

一道美味的网红鸡蛋面饼就完成了,不用和面,几分钟就做一大锅,营养又健康,香脆又好吃,早餐吃它再适合不过了。你们学会了吗?喜欢的请帮忙点个关注转发出去,谢谢大家的支持。

© 版权声明
THE END
喜欢就支持一下吧
点赞0
分享
评论 抢沙发
luying的头像-起舞食谱网

昵称

取消
昵称表情代码图片