花生新吃法 简单4步就完

大家好，今天教大家一道花生的新吃法，不炒，不炸，也不凉拌。做法简单，入口即化，甘甜爽口，滋补润肺。价格便宜，家家吃得起，老人小孩都爱吃。喜欢的赶紧试试吧！

做法：

1、准备花生两小抓装入盘里，然后倒入开水烫20分钟。（用开水烫的目的是去花生皮）

2、时间到，用手揉搓花生把花生表皮全部去掉。

3、电饭锅胆里先放入多一点冰糖，再加入刚刚剥好皮的花生仁，继续加入适量清水。盖上盖子，按下煮粥键。

4、 待煮粥键跳到保温键时打开锅盖，香喷喷营养花生汤就做好了。

一道美味的花生汤就完成了，做法简单，营养丰富，入口即化，滋补润肺，全家老少都喜欢。你们学会了吗？喜欢的请帮忙点个关注，点个赞，谢谢大家的支持！

小贴士：花生不仅是一种高营养食品，而且是一味药用价值较高的保健良药。花生的种子、种衣、种壳和花生油等，都可作为药用。中医认为，花生有悦脾和胃，润肺化痰、滋 养调气，清咽止疟之功效。