隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
材料:
鸭腿2根,蜂蜜2大勺,无花果数颗
柠檬皮1个量,橙皮1个量,鲜榨柠檬汁1个量,姜末1大勺
盐适量,胡椒粉适量
做法:
1、柠檬和橙子仔细洗净表皮,并取皮屑备用(用磨姜盘比较给力,没有可以先削下表皮再切成末,注意劲量不要削下白色部分);姜切末备用;
2、柠檬榨汁备用;
3、将橙皮屑、柠檬皮屑、姜末和一半柠檬汁放进小碗,加入蜂蜜;
4、搅拌均匀成调味汁,备用;
5、鸭腿洗净,用厨房纸吸干水分;
6、两面均匀抹上一层盐和胡椒粉;
7、烧热平底锅,加入少许食用油,下入鸭腿煎至两面出现焦色,先煎有皮的一面,上色后再翻面;
8、煎好的鸭腿放入烤盘,均匀撒上调味汁;
9、鸭腿表面再均匀撒上少许盐,不要太多,有点儿就行;
10、烤箱提前预热190度,放入鸭腿,先烘烤30分钟;
11、取出烤盘,将鸭腿周围的汤汁浇在鸭腿表面;
12、再均匀浇上另一半柠檬汁;
13、无花果切成两半,用果肉蘸上汤汁;
14、摆在鸭腿的空隙中;
15、再次送入烤箱,190度再烤10到15分钟;
16、取出装盘,浇上烤盘中剩余的汤汁,即可。
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THE END
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