隐士将出山，卜卦换盘缠，卜金您随缘，不随有何关
很多女性由于身体素质等的原因，婚后性生活比较冷淡。对此宜“里外配合”，注意性交前的“准备与诱导”，同时可以尝试一些女性助性食物。
女性助性食谱如下：
1.猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。
2.冬虫夏草5~10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。
3.肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。
4.麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药食肉喝汤。
5.枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。
6.公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。
7.鲜胎盘1个，冬虫夏草10克，隔水炖熟吃。
8.青虾250克，韭菜100克，洗净，切段后，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。
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初秋银耳养气、养颜又助性
银耳是著名的滋补性食品，功能滋阴润肺，养气和血，补脑提神。还有“润泽肌肤，容颜悦色”的作用，可增强机体的新陈代谢，促进血液循环，改善器官功能，使皮下组织丰满，皮肤滑润，有很好的美容作用。
以银耳为主制成的美容剂有：
1、银耳大枣汤：银耳10~15克，大枣10枚，文火煎成稠汁，加糖服用，隔日一次，能健脾胃，养气血;润肌肤，好颜色。
2、银耳枸杞汤：银耳10~15克，枸杞子25克，文火煎成稠汁，加糖服用，隔日一次。能滋阴补肾，益气和血，滋养肌肤。
3、加味琼玉膏：银耳500克，人参450克，茯苓(捣末)560克，生地5000克，蜜2500克。先将地黄捣烂取汁和银耳、蜜煎沸，下人参、茯苓末熬成膏，日服一匙，开水调服，能益气阴、养心肺、润泽悦色。
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“一夜七次”秘方真能助性？
男人的性爱梦想是什么“一夜七次郎”不肾亏，你听说过吗这里有个秘方：“生鸡蛋2~4个、可乐250毫升、啤酒250毫升、精盐5克、味精3~5克。兑成饮料，男的喝2/3，女的喝1/3。”号称能增强性能力。
专家表示：
这个所谓“助性秘方”，确实能起到一些“催化”作用，但假如个人“底子不好”，是不能够达到所声称的效果的。另一方面身体条件好的年轻男子不需要“催化”就能达到短时间内多次。然而无论是哪种情况，偶然为之可以，但长期下来于身体无益，甚至可能出现性功能障碍。专家提醒，男性射精后的不应期是人体的自我保护机制，最好不要人为去干预、缩短不应期，不盲目追求次数，让性爱自然而然地发生，这样双方的愉悦感更容易达到最大化。
“秘方”只是催化剂
作用有限
这个“助性秘方”到底有没有作用呢有网友表示“效果是有的，但对身体的机能影响大，平时要多吃青菜和水果。”也有网友吐槽说，这一奇怪的搭配组合再加上生鸡蛋的腥味，实在是让人无法下咽，“应该是‘一夜吐七次’秘方吧”。
就这条所谓“秘方”的组成来说，效果是会有一点，因为可乐中的咖啡因、啤酒中的酒精对中枢神经都有兴奋作用。同时，一次性爱消耗的能量相当于跑步1000多米，有“液体面包”之称的啤酒里面，含有较高的热量，可以补充体力。不过，虽然“生鸡蛋能壮阳”的说法流传甚广，实际上生鸡蛋中含有抗酶蛋白和抗生物蛋白，前者阻碍人体肠胃中的蛋白酶与蛋白质接触，影响蛋白质的消化、吸收，后者能与食物中的生物素结合，形成人体无法吸收的物质，即使真的吃了什么“壮阳”的好东西，恐怕也是无法吸收。
“但归根到底，能不能达到所声称的效果，还要看个人的底子。”邓军洪表示，正常人的性欲取决于人的身体状况、体内雄激素水平以及环境条件。这一方法能暂时提升性欲、增强体力，起一些“催化剂”的作用。如果把人体比作一台电脑，性生活是会占用大量系统资源的一项程序。如果硬件本身有问题，比如身体机能不好、劳累过度，或者还处于上一次性爱后的不应期内，一样会出现“系统无法响应”的尴尬情况。要从根本上增强性能力，还是要从生活方式上着手，比如进行有规律的体育锻炼、尽量少吸烟酗酒、调整心态等。
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另一方面，对于年轻力壮、本身身体条件好、处于热恋或蜜月期的男性来说，即使不用任何“秘方”帮助，也有可能达到“一夜多次”。
不应期是男性
身体自我保护机制
性生活中男性射精后生理上会进入不应期，需要一段时间平复后才能再激发状态。不应期和人的机体状态、性能力有关，年轻小伙可能休息一两分钟就行了，年纪大的可能要一两天的时间。“一夜七次”的秘方其实就是人为缩短“不应期”，一次两次没有关系，但是长期下来就有问题了，因为不应期的存在实际上是人的自我保护机制，假如身体长期处于应激状态，对内分泌、心血管系统、精神状态都不好。“中国古代有个养生之道是‘顺天’，比如日出而作、日落而息就是这个道理。顺应身体的这个自我保护机制，听从身体发出的信号才是最明智的。”
提醒情侣们，性爱应该是一件轻松的事，这主要包含两方面的意思：一是指在身心放松的情况下，性爱的质量会更高，如果要动用所谓“秘方”来提升性欲，盲目追求数量、透支体力，就不是享受了。二是从情感交流的角度来说，性爱是分享亲密感的一种方式。在自己身、心都想要的基础上，对方也有同样意愿，才有可能使双方的愉悦达到最大化。女性与男性不同，未必每一次性爱都会有高潮，因此对于性生活质量的重视要高于男性，短时间内多次未必都有质量，而且由于身体疲劳等原因，后几次性爱的质量往往已经不高了。邓军洪表示，假如女性本身仅是为了满足伴侣而勉强进行多次性生活，性爱成为一种负担，反而会让其对性爱产生冷淡、逃避心理。
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红枣的补血作用众人皆知，人们都知道红枣是大补的佳品，尤其是补血的效果最明显。无论多好的食物，对身体多有好处，都要尽量少吃。红枣是男性壮阳助性的一种营养价值很高的食物，其中富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。下面，随小编一起了解一下吧。
《名医别录》中就明确指出,红枣能“坚筋骨,助阴气,令人肥健”,气虚肾亏的男性常吃红枣,可明显增强性欲。红枣补养身体、滋润气血、“壮阳”的效果虽好,但体质燥热的男性却不适合吃。另外,每次吃枣,最好别超过20颗,吃得过量会有损消化功能,引发便秘。
由于红枣中含糖量较高,吃多了还容易导致蛀牙,一般,男性每天吃10颗即可。需要提醒的是,红枣的表皮坚硬,极难消化,吃时一定要充分咀嚼,否则会损伤胃肠,也影响营养物质的吸收。
红枣是日常生活中常见的食物，其中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。此外,它富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用,不仅可以改善心肌的营养状况,还能改善阴茎供血,增加勃起的硬度。
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