【虾滑白菜卷】做法步骤图 营养好吃 拯救夏天没胃口

相信很多家长们有时候也会为要给孩子做什么美食而发愁吧，尤其是到了炎热的夏天，孩子们的胃口也是变得不是很好了。要知道孩子们正是长身体的时候，每天需要学习和锻炼身体，只有吃得好了，营养才能跟得上。这时候，我们可以来上一份美味解馋的虾滑白菜卷，咸香适口，让人越吃越想吃。

接下来跟大家说一说这道虾滑白菜卷做法，营养好吃，拯救夏天没胃口。

美味的虾滑白菜卷

食材：虾滑、白菜、西瓜酱、葱姜蒜、蚝油、酱油、盐

做法：1、先把我们所需要用到的食材准备好，把白菜仔细择洗干净，去掉根部等杂质，撕下来整片的叶子，再次洗净，沥干水；

2、往锅里面倒入适量的水，烧开之后，放入白菜叶子，焯煮到叶子变软后，捞出来，过一下凉水；备用；

3、接下来，把葱姜蒜分别处理好，去掉杂质，切成葱花、姜末和蒜末；

4、用小勺子舀出一勺虾滑，放到白菜叶子上，慢慢卷起来，卷成白菜卷，放入蒸盘里面；

5、然后放入蒸锅里，等到把虾滑白菜卷蒸熟之后，取出来；

6、热锅烧油，放入葱姜蒜炒香，加入适量的西瓜酱、蚝油、酱油、盐，加入一点高汤，烧煮一会儿后盛出来，浇到蒸好的虾滑白菜卷上；即可；