【凉拌三色蔬 】做法步骤图 清新爽口超下饭 冬季餐桌新宠

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

白菜是营养价值极高,价格却又很便宜的食材,特别受咱们老百姓的青睐,也是冬天的餐桌上出境率最高的一道食材,大白菜可以炒可以炖,还有一种新吃法,可能很多人还没有尝试过,今天就分享一个白菜的新做法,清淡可口,好吃又下饭,比肉还要受欢迎,话不多说,下面看看是怎么做的吧。

图片[1]-【凉拌三色蔬 】做法步骤图  清新爽口超下饭 冬季餐桌新宠-起舞食谱网

 

1、今天我买的这颗白菜才花了2块钱,真的超便宜,把白菜洗净之后去掉根部,切成细丝,白菜帮的部分切细一点,白菜叶的部分切稍宽一点。

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2、2根胡萝卜,洗净之后擦成细丝,(胡萝卜大的一根就可以,小的需要2根)。

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3、接着起锅烧水,水开之后,把白菜和胡萝卜放进锅里,焯一下水,焯水的时间不宜过长,断生后就要赶紧捞出,避免煮的太熟,煮烂了影响口感。

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4、把焯水后的白菜和胡萝卜放在凉白开里冰一会,冰过的白菜和胡萝卜口感会更好,然后攥干水分,放在盆里,再擦一根黄瓜丝也放在盆中。

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5、接下来调一个味,加一勺蒜泥,一勺盐,一勺辣椒油,一勺生抽, 一勺香醋,一勺熟芝麻,半勺白糖,一勺麻辣鲜,把所有的食材都搅拌均匀。

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6、搅拌好之后,装在一个小碗里,整理平整后,上面扣一个大盘子把它倒扣过来,倒扣在盘子里,上面撒一些葱花调色,美味即成,这样做的菜谱好吃不油腻,开胃又下饭,在大鱼大肉的饭桌上,它才算是硬菜,百吃不会腻,做法也很简单,一看就会,如果您喜欢也试试做吧。

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食材清单:

(半颗白菜,2根胡萝卜,1根黄瓜,1勺盐,一勺辣椒油,半勺白糖,一勺生抽,一勺香醋,一勺香油,一勺麻辣鲜,少许的葱花)

烹饪小贴士:

1、白菜和胡萝卜焯水的时间不宜过长,避免煮烂影响了口感。

2、焯水后的白菜和胡萝卜最好用凉白开冰一会,那样可以使口感更脆爽好吃。

3、捣蒜泥的时候,可以往大蒜里加一勺盐,这样捣的蒜泥口感很好。

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