隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
萝卜在中国民间素有“小人参”的美称,一到冬天,便成了家家户户饭桌上的常客,萝卜具有很强的行气功能,还能止咳化痰、除燥生津、清热懈毒、利便,萝卜还可增强肌体免疫力,有助于体内废物的排出。今天就用萝卜和大米放在一起做一个好吃的,做出来的美食颜色好看,口感蓬松喧软,非常的美味,做法也很简单,一看就会,下面看看是怎么做的吧。
1、首先把大米清洗干净,然后倒入适量的水,放在一旁浸泡6个小时以上,浸泡好的大米体积会明显的变大,用手指轻轻碾压就会碎。
2、把浸泡好的大米沥干水分,里面打入两个好看的鸡蛋,加入一大勺的白糖,白糖的量可以依据个人的口味再适量的增减,放在一旁备用。
3、把萝卜洗净之后沥干水分,去掉两头,再切成均匀的小块,然后放在榨汁机中,把大米也放进榨汁机里,按果蔬键,把它们榨成细腻一点的米糊。
4、榨好之后倒在大一点的盆中,加入六克酵母粉,用筷子多搅拌一会,把酵母粉搅拌融化,然后盖上盖子,密封醒发至两倍大。
5、醒发好的米糊里面会有很多的小气孔,用筷子再次搅拌搅拌,把里面的气体全部排出来。
6、准备一个模具,里面刷上适量的油防粘,把米糊倒在里面,上面铺上一层蔓越莓,也或者用其他的干果代替,比如葡萄干也或者是红枣,放进蒸锅中再次醒发半个小时。
7、然后开大火蒸30分钟到40分钟左右,关火之后,不要立即打开盖子,焖五分钟之后再出锅,把它放在案板上,脱模后再切成均匀的小块,美味即成。
8、我们拉近镜头看一下,里面有很多的小气孔,非常的蓬松喧软,颜色也非常的好看,这个做法既简单又美味,如果您喜欢也试试做吧。
食材清单:
(萝卜300克,大米400克,鸡蛋2个,白糖一大勺,酵母粉6克,油少许,蔓越莓一把)
烹饪小贴士:
1、这里强调一点,模具中一定要刷上油,然后再倒米糊,这样在出锅之后,可以方便脱模不会粘连。
2、还有一点就是关火之后要焖五分钟再打开盖子,热胀冷缩的原理,避免塌陷。