【洋葱鸡蛋饼】做法步骤图 营养均衡 美味好吃

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

今天用“洋葱鸡蛋”做一道孩子最喜欢吃的早餐

孩子正在长身体的时候,我每天都会变着花样的给孩子做早餐,因为我感觉早餐对孩子的一天非常的重要,孩子的嘴巴很挑剔,所以在保证营养均衡的同时,还要保证口感也要美味好吃,下面的这个做法,我家孩子很喜欢吃,如果你喜欢也试试做吧

图片[1]-【洋葱鸡蛋饼】做法步骤图 营养均衡 美味好吃-起舞食谱网

 

1、洋葱先切成大约2到3厘米厚的小段,把外面的几圈大的取下来

图片[2]-【洋葱鸡蛋饼】做法步骤图 营养均衡 美味好吃-起舞食谱网

 

2、把剩下的小块再用刀剁碎

图片[3]-【洋葱鸡蛋饼】做法步骤图 营养均衡 美味好吃-起舞食谱网

 

3、再切一点胡萝卜粒,和一些韭菜碎,也可以把韭菜换成葱花

图片[4]-【洋葱鸡蛋饼】做法步骤图 营养均衡 美味好吃-起舞食谱网

 

4、几样食材切好之后,放在大一点的盆中,打入5个好看的鸡蛋

图片[5]-【洋葱鸡蛋饼】做法步骤图 营养均衡 美味好吃-起舞食谱网

 

5、加2大勺的淀粉,一勺盐,适量的胡椒粉,用筷子搅和搅和,调成糊状

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6、电饼铛刷上适量的油,把洋葱圈均匀的摆在里面,中间倒上调好的鸡蛋糊,用馅饼的模式烙两分钟后翻面,使两面均匀的受热

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7、全程烙至4分钟左右就差不多熟了,此时,屋子里满满的香味扑鼻,实在是太诱人了

图片[8]-【洋葱鸡蛋饼】做法步骤图 营养均衡 美味好吃-起舞食谱网

 

8、早餐饼这样做,营养美味,好吃又健康,金黄的外表,加上浓浓的香味,实在是好吃的很,我家孩子很喜欢,感兴趣的朋友可以给家里的孩子试试做哦

图片[9]-【洋葱鸡蛋饼】做法步骤图 营养均衡 美味好吃-起舞食谱网

 

食材清单:

(1个洋葱, 5个鸡蛋,半根胡萝卜,一把韭菜,盐1勺,胡椒粉适量,淀粉2大勺,油适量)

烹饪小贴士:

1、调好之后,如果面糊太稀,可以加一勺面粉

2、烙至的时候,如果没有电饼铛,也可以用平底锅,火候要控制好,避免烙糊影响口感

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