发面糖饼

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

用料

【饼皮】普通面粉

安琪酵母 一勺

温水

【内馅】黑芝麻粉 20克

糯米粉 30克白糖 10克

猪油 一勺

【做法】

1. 【内馅的制作】黑芝麻粉:糯米粉:白糖, 2. 调入适量温水,再挖一勺猪油(增香)。

按2:3:1的比例。

3. 水边加边搅拌,直至调拌到干湿程度适宜, 4. 【发面】取干面粉于和面盆中,安琪酵母5克用

内馅就做好了。

温开水化开,然后倒入面粉中搅拌,

边搅拌边倒入适量凉水,揉成软面团,

饧(xing 三声)发至2倍大。

5. 将发好的面团反复揉匀。 6. 搓成长条。

7. 切成小面剂。切成小面剂,按扁。 8. 将之前和好的黑芝麻馅放在面皮中央。

9. 象包包子一样,包好收口。收口朝下,按扁。 10. 表面抹一点水,将黑芝麻撒在表面,

轻轻按压,让芝麻附着于面皮上。

平底锅倒入适量油,将糖饼放入。

11. 将糖饼煎成两面金黄,有面香味飘出, 12. 香软可口的【糖饼】就可以上桌了!

面饼就差不多熟了。

注意,火不要太大,小火慢慢烙哦。

(期间可以盖上锅盖,让糖饼熟的更快)

小贴士:

1、磨好的芝麻粉,除了调【黑芝麻糊】,还可以吃面条的时候,拌在面条里。

2、把芝麻粉和蜂蜜一起搅拌,涂在面包上或放入沙拉酱。

3、黑芝麻粉,早晨起床和晚上睡觉前半小时各吃一汤匙, 有养血补肝肾作用。

4、核桃+黑芝麻:改善睡眠质量,因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是核桃配以黑芝麻,捣成糊状,睡前服用15克,效果非常明显。

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THE END
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