隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
还有几天就要过年了,过年的餐桌上很多都是大鱼大肉,吃后肚子里油乎乎的,很不舒服,今天用苦菊和鸡蛋,教大家做一道解腻的菜谱,也是一道下酒好菜,营养又美味,大人孩子都爱吃,做法很简单,保证一看就会,下面看看是怎么做的吧
1、准备一把苦菊和三个笨鸡蛋
2、先把苦菊洗净之后,沥干水分,然后把根部切掉,放在盆中备用
3、碗中加一勺玉米淀粉,再加少许的水,搅拌均匀
4、把三个笨鸡蛋打入到碗中,用筷子搅散
5、分两次倒入平底锅中,摊成鸡蛋皮
6、把鸡蛋皮切成长条,放在盆中备用
7、木耳放在开水中煮两分钟,然后过一下凉水,切成长条,放在盆中备用
8、再准备一个彩椒,洗净之后切成长条,放在盆中备用
9、接着往盆中加适量的蒜末
10、把花椒放进油锅中爆出香味,等到花椒变色之后,把花椒籽捡出来,然后花椒油烧到10成热,浇在蒜末上,这样能充分激发出蒜末的香味
11、然后往盆中加一勺盐,适量的香醋,适量的生抽,半碗花生米
12、搅拌均匀,装入盘中,就可以美美的食用了
食材清单:
(苦菊2把,鸡蛋3个,淀粉1勺,水少许,木耳1把,彩椒1个,蒜末适量,花椒油适量,盐1勺,生抽适量,香醋适量,花生米半碗)
烹饪技巧:
这道菜谱做法非常的简单,基本上没有什么特别的注意的,木耳要焯水,炸好的花椒油一定要烧到10成热,再浇入到蒜末上,其他的就没有什么要注意的了
© 版权声明
文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。
THE END
喜欢就支持一下吧