隐士将出山，卜卦换盘缠，卜金您随缘，不随有何关
进入炎热的夏天，清凉解暑的饮品是必不可少的。就像冬天冷得不行了，来一顿热气腾腾的火锅，立马整个人就舒坦了。不过在外面也买过很多次的饮品来喝，感觉勾兑得更多。要不就是虽然是熬煮的，可加水稀释得最后都没有多少味道了。一点也不像自己在家熬煮的饮品那样，食材满满，味道爽口。六月必备饮品，教你在家简单做，酸甜清凉又解暑，大人小孩都爱喝。
说到夏天解暑又清凉的饮品，相信很多朋友会想到酸甜清凉的酸梅汤，光想想就会觉得整个人清爽起来。乌梅有很好的生津止渴的作用，山楂又很好的健胃消食的作用，陈皮是很好的健脾顺气的食物，再搭配上清香怡人的桂花，真的是太好喝了。
尤其是闷热得头晕乏力，没有胃口的时候，来上这么一杯解暑饮品，整个人都感觉清爽起来。而且自己在家熬的酸梅汤，更干净卫生。喜欢的朋友赶紧收藏起来吧，做法非常的简单，把食材往锅里一丢，只等清凉解暑的饮品就可以了。
【酸梅汤】
一，食材：乌梅30g，陈皮15g，山楂25g，洛神花10g，甘草6g，桑葚5g，薄荷叶2g，冰糖150g，桂花少许。
二，酸梅汤的做法：
1.将所有的食材都准备好，把它们全部装入盆里，然后放入适量的清水，用手搓洗干净，可以多冲洗两次。
2.然后准备一个纱布袋，把所有的食材都装进去，这样熬煮的时候不会跑得满锅都是。然后放入盆里，再加入3000ml的清水，浸泡半个小时，让食材尽可能析出味道。如果没有纱布袋子，直接就这样也是可以的，只是后面需要过滤一下，把这些食材过滤掉，以免喝的时候这些东西影响到心情。
3.准备一口锅，把食材连同浸泡的水一起倒入锅里，先开大火烧开。接着加上盖子，调成小火，继续煮30分钟。时间到了，把火关掉，然后加入冰糖和桂花，搅拌均匀，直到冰糖完全融化，就可以出锅了。
4.煮好后，把食材袋子取出来不要，先把酸梅汤放凉。然后装入一个大点的杯子里面，放入冰箱冷藏2个小时，再来喝口感会更好。自己熬的酸梅汤，酸甜度刚刚好，比外面卖的好吃太多了。
小贴士：
今天给大家分享的这个夏日必备饮品酸梅汤，大家喜欢吗。做法是不是特别的简单，所有的这些食材不管药店还是在网上都能买到，而且价钱非常的便宜，熬上这么大一锅，全家人可以喝到撑了。如果想要药材味道没有那么浓，可以在下锅的时候，再加一些清水进来，这样淡淡的味道也是非常的舒服。尤其加入了薄荷，喝起来冰冰凉，喉咙特别的舒服。每次我们家上午起来就熬上一大锅，然后冷藏起来，下午和晚上的时候就有酸甜清凉解暑的饮品了，再也不用出去买冷饮喝了。
