隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
作为地道的四川人,每天总要吃点辣,感觉这一天过得才算完美。如果哪天没有吃到辣椒,总觉得浑身难受,大晚上都想找点辣的东西吃吃,才能把那股子难受的劲过去。而日常生活中,我们的辣椒通常都是用来做配菜,或者做成蘸水,辣椒就是一种调味品。不过辣椒也有当主菜的时候哦,虎皮青椒的家常做法,大厨教你这样做,香辣开胃解馋,好吃不油腻。
虎皮青椒就是这么一道川味名菜,主要是青椒干煸而成。虽然说着很简单,可想要做出好吃的虎皮青椒,还是需要一些小诀窍的,不然做出来的虎皮青椒可能就光辣,一点也不香了。辣椒的营养价值非常的高,它含有丰富的维生素c,辣椒素等营养物质,常吃点辣椒,具有很好的增加食欲,促进消化,降脂减肥的作用,同时辣椒还有较强的解热镇痛,抗老化等功能。
所以平时我们可以适当吃一些辣椒,对身体是非常有好处的哦。喜欢吃辣椒的朋友赶紧收藏起来吧,香辣开胃又解馋,而且好吃不油腻,就光这一盘菜,能吃下两碗米饭哦。
【虎皮青椒】
一,食材:青椒7根,蒜8瓣,豆豉1勺,生抽1勺,蚝油1勺,白砂糖半勺,盐适量,食用油适量。
二,虎皮青椒的做法:
1.将所有的食材都准备好,将青椒清洗干净,然后用手往里面推青椒的蒂,把里面的籽去掉。如果不怕辣的朋友,也可以不用去籽哦,吃起来会更香。然后把青椒对半切开,装入盆里备用。蒜先拍碎,剁成蒜末备用。
2.起一锅,里面不用加食用油,小火烧至微微发热的时候,就把青椒放进来。继续小火煸炒,一边翻炒,一边用锅铲按压,让青椒受热均匀。煎出辣椒的香味来,煸炒至青椒表面出现虎皮状,辣椒变软了,就可以盛出来装入盘里备用。
3.再起一锅,里面放入适量的食用油,等到油烧热了,把蒜末倒进来,加入1勺豆豉,小火翻炒均匀,炒出香味来。接着加入1勺蚝油,1勺生抽,半勺白砂糖提鲜,少许盐翻炒均匀。接着加入半勺清水,搅拌均匀,这时候把青椒倒进来,翻炒均匀,小火烧上1分钟,让辣椒入味。出锅前再加入少许的香醋,翻炒均匀就可以了。
4.香辣开胃的虎皮青椒就做好了,香味十足,每一口吃起来都那么的过瘾,而且特别的下饭哦。这样做出来的虎皮青椒,虽然没有肉,却比肉吃着还要香。
小贴士:
今天给大家分享的这个虎皮青椒的做法,非常的简单,大家学会了吗。大家在选择做这个虎皮青椒的时候,如果怕辣,你就挑选颜色翠绿的,比较嫩的那种辣椒,吃起来没有那么辣,而且特别的鲜嫩多汁。而喜欢吃辣的朋友,就可以选择深绿色的辣椒,就是长得比较老的,辣味十足,做出来的虎皮青椒那叫一个爽口。除了这种比较大个的青椒可以做,其实也可以选择二荆条来做哦,那个没有那么辣,可做出来微辣的口感,香气十足,吃起来特别过瘾。