隐士将出山，卜卦换盘缠，卜金您随缘，不随有何关
一年之计在于春，一日之计在于晨。早上空气清新，整个人都感觉精神抖擞，不管做什么事，在早上感觉都特别的棒。早上起床，是美好一天的开始，要想一整天都保持着美好的状态，那么营养丰富又美味的早餐一定不能缺。在我的印象里面，每天的早餐，鸡蛋是不能缺的，不管是白煮鸡蛋，煎蛋，烙饼，还是做面包，都是不可缺的。尤其是对孩子，每天的早餐一定要营养丰富，今天就给大家分享一个营养早餐的做法，10分钟搞定，多做给孩子吃，补钙明目还长个子。
这个营养早餐饼，肯定不能离开了营养丰富的鸡蛋，再搭配上对眼睛非常好的胡萝卜，不需要额外的调味品，吃起来就特别的香。只需要10分钟就能搞定，出锅前再来点补钙的芝麻点缀一下，给孩子这样做的早餐饼，孩子也喜欢吃，做法也特别的简单。不管家里是早起要上班，还是要送娃上学，一定要试试这个营养早餐饼的做法，简单省事，常吃身体棒棒哒。
【胡萝卜丝鸡蛋饼】
一，食材：胡萝卜1根，土豆2个，鸡蛋3个，香葱2根，五香粉适量，蚝油半勺，芝麻适量，盐适量，食用油适量。
二，胡萝卜丝鸡蛋饼的做法：
1.将所有的食材都准备好，将胡萝卜清洗干净，去皮，然后用擦刀擦成丝，装入盆里。土豆去皮，清洗干净，也擦成细丝，装入盆里。再放入1勺盐，搅拌均匀，杀一下水分，这样更有利于后面制作。
2.杀好水的胡萝卜土豆丝稍微挤一下水分，然后切点葱花放进来，再放入适量的五香粉，半勺蚝油，接着再加入适量的面粉，用筷子把它们搅拌均匀。让胡萝卜丝和土豆丝都均匀裹上面粉。
3.电饼铛不用提前预热，先刷一层食用油。然后取适量的面糊放到电饼铛里面，先整理成一个圆形，再从中间掏一个孔，整理成鸟巢的形状。然后开小火，在鸟巢的中间打入一个鸡蛋，接着再撒上适量的芝麻点缀一下。盖上盖子，小火慢烙至底部定型，变得金黄，然后揭开盖子，翻一个面继续烙。
4.直到把两面都烙至金黄色，食材全部熟透了，就可以出锅了。闻着香味就直流口水了，这样做出来的早餐饼，有菜，又有鸡蛋，营养特别的丰富，看着也挺漂亮的，小孩子很喜欢吃。再搭配上一杯牛奶，能量满满。
小贴士：
今天给大家分享的这个营养早餐饼的做法大家学会了吗，简单易做，而且营养丰富。不管是上班的朋友，还是上学的孩子，这样做早餐来吃，能够完全满足一上午对营养的需求。土豆的营养价值也非常的高，而且口感粉粉糯糯，特别的好吃，每年我们家土豆要吃好几大袋子。胡萝卜的清甜味，土豆的粉糯口感，煎至两面金黄，闻着就特别的香，吃起来更是焦香味美，连吃两个不过瘾。不知道你还有哪些早餐美味的做法，不妨下面留言和大家一起分享。
