隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
对于一个喜欢尝试各类美食的小吃货来说,口腹之欲变得尤为重要。作为一个资深的小吃货,早就习惯了旁人的目光,不吃饱绝不放筷子。鸡胸肉是我很爱吃的美食之一,做法也是有着许多选择,能够煎炸煮炒等等。其中,简单美味的鸡丝杂粮拌饭更是让我喜欢,爽口解馋,越吃越想吃。
鸡丝杂粮拌饭这道美食不仅仅是吃起来味道很好,而且还有着很高的营养价值,含有丰富的维生素和蛋白质等营养物质。还有就是,这次我们大厨在做美味的鸡丝杂粮拌饭的时候,专门搭配了酱香浓郁的牛肉耗辣椒,滋味也是更赞啦。接下来,我们就简单地给大家说一说教你家常好吃的鸡丝杂粮拌饭,营养解馋,隔三差五就想吃,特香。
美味的鸡丝杂粮拌饭
食材:鸡胸肉、杂粮米、牛肉耗辣椒、葱姜、胡萝卜、酱油、胡椒粉、盐
做法:1、先把食材处理好,把鸡胸肉冲洗干净,沥干水后,用刀把鸡胸肉切成块;
2、接下来,把葱姜分别冲洗干净,去掉葱花和姜末;把胡萝卜洗净后,切成小丁;
3、再往锅里面倒入适量的水,放入姜丝,放入鸡胸肉,大火烧开,把鸡胸肉焯煮成熟后,再捞出来,晾凉一下,用刀切成鸡丝;
4、然后热锅烧油,放入葱姜炒香,放入鸡丝和胡萝卜,加入适量的酱油、胡椒粉和盐,翻炒均匀;
5、接着,把杂粮米仔细地淘洗干净,沥干水,放入蒸锅里面,蒸制成熟后,先不要盛出来;
6、把炒好的鸡胸肉倒入米饭里面,搅拌均匀,继续焖煮一会儿,吃的时候搭配上牛肉耗辣椒,味道也是更好啦;
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