隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
红糖一直都是我们日常生活中比较常见的食物,不管用来做甜汤,还是甜品,亦或者直接兑水喝都是非常的清甜美味,带着淡淡的甘蔗香味。纯正的红糖是甘蔗直接压榨后,去除里面的杂质,经过小火慢熬,不断搅拌制作出来的。这样的制作方法,保留了甘蔗95%的营养物质,所以它的营养价值非常的高。红糖自己做,从甘蔗到红糖,一口锅就搞定特简单,学会不用去买了。
红糖里面含有丰富的葡萄糖,果糖,叶酸,维生素,氨基酸等营养物质,日常多食用红糖,具有很好的益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤等功效。尤其是女性朋友,还有体质虚弱的人,可以适当吃一些红糖,具有很好的温补气血的作用。随便做点红糖鸡蛋,红糖汤圆什么的,吃起来都特别的美味。
但是平时我们在超市会看到很多种的红糖,很多时候不知道如何区分,而且买回家总会觉得味道怪怪的,不是那么的纯正。所以今天就教大家自己在家做红糖,方法非常的简单,只要有一口锅就能搞定。喜欢吃红糖的朋友赶紧收藏起来,学会了再也不用出去买。
【红糖】
一,食材:甘蔗2根。
二,红糖的做法:
1.将所有的食材都准备好,甘蔗在买的时候就最好让师傅把甘蔗皮去掉,然后切成一节一节的,这样会比较方便些。准备一个大点的盆,那擦刀取出来,取一根甘蔗,直接用擦刀把甘蔗擦成甘蔗绒,这样方便挤出甘蔗汁来。最后的时候,甘蔗只有一小块,比较不容易擦,可以插一根筷子在上面,这样就不会容易弄到手了。有的朋友会喜欢切成小块用料理机榨成果汁,但是我放进去不好打,干脆直接用擦刀还快点。
2.擦满一盆就先挤成汁,在锅里放一张纱布,把甘蔗绒倒进去,用手使劲挤出甘蔗汁。直到把所有的甘蔗全部做完。
3.把装有甘蔗汁的锅放到灶上,开小火慢慢熬。刚开始的时候不会有太大变化,切忌浮躁。基本半个小时左右,汁水开始减少,颜色也慢慢变深了。一个小时左右,汁水开始变得浓稠,表面也开始使劲冒大气泡了。继续不停地熬,慢慢大气泡变得密集,成为小气泡,最后慢慢气泡没有了。提起锅铲的时候,是粘稠的暗红色的液体,这时候就可以关火了。
4.不要着急盛出来,锅端下来,开始打沙,这个步骤一定要有,这样做出来的红糖才松,不会像牛皮糖一样。继续用锅铲不停地搅拌,给红糖降温。慢慢地红糖开始翻沙,搅拌到最后手比较费劲了,这时候就要赶紧把它倒入模具里面。
5.模具提前放上油纸,这样比较容易脱模。然后把红糖表面整理平整,放置常温晾凉就可以了。倒扣脱模,再把红糖切成小块就可以食用了。切的时候不用直接切断,在表面划上一道印,直接用手一掰就断开了,非常的方便。
小贴士:
今天为大家分享的这个自制红糖的做法大家学会了吗?其实非常的简单,只是比较费时间而已,不过自己做的红糖,吃起来那是杠杠的。尤其是女性朋友,红糖一定要多吃一些,补充气血,改善手脚冰凉,身体更健康。