隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
牛肉的营养丰富,所以很多家庭现在都喜欢做牛肉来吃。大人吃了补气血,身体健康,娃娃常吃身体更强壮。但是很多时候,炒的牛肉都是又老又柴,吃起来费劲,小孩久了也不爱吃。别着急,这里给大家一个嫩炒牛肉的做法,保证你吃了就不撒筷子!这个嫩炒牛肉怎么做的呢?只需要记住这2招,一定要用手多抓揉牛肉,让腌制的味道更入味,还有就是锅烧热放入油的时候就放入牛肉,这样肉就不会粘锅,而且锁住牛肉的水份,肉吃起来就嫩滑可口。这么好吃又营养的嫩牛肉,还不赶紧做起来!牛肉想要炒得嫩滑,记住这2招,牛肉嫩滑,还不腥,小孩也爱吃!
【嫩炒牛肉】
一.用料:牛肉250g,胡椒粉1小匙,油适量,耗油1汤匙,生抽1汤匙,淀粉适量,水适量,小米辣2个,葱2根。
二.嫩炒牛肉的做法:
(1).牛肉用清水冲洗干净,然后切片,片大且薄,这样快炒熟得快,才会更嫩。
(2).牛肉先倒入2汤匙油,再放入胡椒粉,耗油,生抽,水,然后用手抓揉牛肉,让所有的调料都混合均匀,让牛肉腌制入味更嫩滑。
(3).放一大勺淀粉,然后用手多抓揉一会,然后腌制差不多15分钟。
(4).锅烧热,关小火,放入油,同时放入牛肉,依旧小火,差不多1分钟左右,再开中大火翻炒,这样才不会粘锅,也不会容易出汁。
(5).然后把其它食材放进去一起翻炒均匀,因为腌制牛肉的时候放了很多调料,耗油也有盐味,所以不用再放盐了,就可以出锅了。
小贴士:
1.牛肉买的时候就要注意,一般牛肩肉,牛胸肉,牛霖会比较嫩,其它地方相对来说会老些。
2.炒牛肉的时候记得先小火再大火翻炒,这样牛肉含汁多,更鲜嫩。这么鲜嫩的牛肉,一定要多做给孩子吃哦,补气血,多吃身体更强壮。
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