【豆干蛋炒饭】做法步骤图 简单易做又解馋 挑食的孩子也吃撑

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图片[1]-【豆干蛋炒饭】做法步骤图 简单易做又解馋 挑食的孩子也吃撑-起舞食谱网

 

今天给大家说一说教你营养好吃的豆干蛋炒饭,简单易做又能解馋,挑食的孩子也吃撑。

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美味的豆干蛋炒饭

食材:鸡蛋、豆干、西瓜酱、大米、葱姜蒜、青椒、酱油、胡椒粉、盐

做法:1、先把豆干处理好,把豆干洗净后,沥干水,切成小块;把青椒洗净后,从中间切开,去掉辣椒籽,切成小丁;

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2、接下来,把鸡蛋打入干净的碗里面,加入一点点盐和温水,搅拌均匀,做成鸡蛋液;

3、再把葱姜蒜分别洗净,去掉杂质之后,分别切成葱花、姜末和蒜末;

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4、接着,把大米淘洗干净,沥干水后,放入蒸锅里面,蒸熟之后,盛出来,放凉一下;

5、然后热锅烧油,放入葱花爆香,倒入搅拌好的鸡蛋液,翻炒成碎块之后,盛出来;

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6、再次热锅烧油,放入葱姜蒜和青椒炒香,放入豆干翻炒一会儿,放入米饭和炒好的鸡蛋,加入适量的西瓜酱、酱油、胡椒粉和盐,翻炒到成熟入味;即可;

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