隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
牛奶炒鸡蛋是一道美食,主要食材是鸡蛋、牛奶。大良炒牛奶是顺德大良的传统名菜之一,是将牛奶与蛋清混合下锅软炒,使之凝固如白玉,炒牛奶入口香滑,奶香扑鼻,老少咸宜。
牛奶炒鸡蛋的做法 一
用料
鸡蛋 2个 牛奶 60g 盐 一小撮 黑胡椒 适量
1、把鸡蛋打进碗里
2、加一点点的盐
3、再加入牛奶
4、用打蛋器打发一下
5、起油锅,倒入橄榄油
6、倒入鸡蛋液
7、轻轻的晃动一下锅子
8、用筷子快速的划动一下即可
做法 二
材料:水牛奶6匙(约90ml)、蛋清5个、虾仁1两、烤鸭丝(或火腿丝、叉烧丝)适量、炸榄仁(无可省) 。
1、水牛奶先煮沸摊凉,加入半匙生粉拌匀
2、虾仁放少许盐调味,泡油备
3、蛋清打散,加入牛奶生粉浆、虾仁、烤鸭丝,用盐、鸡粉调味拌匀
4、锅里放稍多的油烧至五成热放入牛奶浆,慢火朝一个方向炒,中途加1匙油2次,炒凝固上碟撒上炸榄仁
更多养生减肥健康小知识欢迎大家关注飞兔精选继续了解哦!如果您喜欢这篇文章,请点赞或分享给更多的人!
图片来源于网络,如有侵权请联系删除。
© 版权声明
文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。
THE END
喜欢就支持一下吧