隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
回想起昨天飞兔君给大家分享的5种火龙果吃法。今天又忍不住来分享火龙果另一种新吃法(* ̄3 ̄)╭
虽是在冬天的我们,可还是止不住想吃“凉凉凉,冰冰冰”的甜品。
一个火龙果,一盒牛奶,教你新吃法,入口即化,比冰淇淋都好吃,而且也不会伤肠胃。
火龙果是一种亚热带水果,因其外表肉质鳞片似蛟龙外鳞而得名。火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物 性白蛋白以及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维。是一种低脂,低热的水果,而火龙果中的铁元素却很丰富,所以,火龙果有防治铁性贫血的作用。火龙果口感细腻,果肉甜美,因此很受大众的喜欢,今天的这道小甜品就是用火龙果和牛奶做成的,做好的成品,细腻,入口即化,奶味十足,比冰淇淋好吃还不伤胃,而且做法也相当简单,一起来看看具体的做法吧!
【火龙果椰蓉奶糕】
材料: 火龙果50克 纯牛奶250克 白砂糖20克 玉米淀粉30克 椰蓉适量
做法:
1、准备好材料,火龙果50克,纯牛奶250克,白砂糖20克,玉米淀粉30克,椰蓉适量。
2、火龙果冲洗干净后去皮,取50克肉切成小粒(可根据自己喜欢放哦)。
3、把切好的火龙果放入料理杯中,加入纯牛奶。
4、双击开关,把火龙果打成奶昔后用筛网过滤后倒入碗中。
5、取一锅,把过滤后的奶昔倒入锅中,加入玉米淀粉和白砂糖,搅拌均匀后,开火。
6、中小火煮至奶昔变浓稠,即可熄火。在煮的过程中,要用搅拌棒不停地搅拌,以防糊锅。
7、把煮好的奶昔倒入容器中,稍冷却后放入冰箱,冷藏至凝固。
8、把冷藏好的奶糕取出,取一盘子,撒上适量椰蓉,把奶糕倒扣出来。
9、把倒出的奶糕切成自己想要的大小,再蘸上椰蓉即可。
10、口感细腻,奶香十足,入口即化的火龙果奶糕就可以吃上了(¯﹃¯)。
【小贴士】:
1、火龙果果肉的用量可以根据自己的喜欢来放,喜欢颜色淡点的就少放点,反之则可以相应的多加些哦。
2、在煮的过程中,要不断地用搅拌棒搅拌下,不然就很容易糊锅。
3、煮好的奶糊放入冰箱冷藏即可,不用放冷冻。