隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
今天教你营养好吃的杏鲍菇炒苦瓜做法,简单易做又解馋下饭,怎么都吃不腻。
美味的杏鲍菇炒苦瓜
食材:杏鲍菇、苦瓜、牛肉耗辣椒、葱姜蒜、酱油、蚝油、香油、胡椒粉、盐
做法:1、我们先把食材准备好,把杏鲍菇仔细地冲洗干净,去掉杂质,切成小片;
2、接下来,把苦瓜洗净后,去掉头尾等杂质,切成小片,放入热水里面,加入一点盐,焯煮一会儿后,盛出来,沥干水;
3、再就是,把葱姜蒜分别冲洗干净后,去掉杂质,分别切成葱花、姜丝和蒜片;备用;
4、然后热锅烧油,放入葱姜蒜炒香一下,慢慢放入切好的杏鲍菇,加入一点酱油,翻炒均匀;
5、再放入焯烫好的苦瓜,加入适量的桃园建民牛肉耗辣椒、酱油、蚝油、香油、胡椒粉和盐,翻炒到成熟入味;即可;
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