【糖醋蚕豆】做法步骤图 简单易做又营养好吃

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图片[1]-【糖醋蚕豆】做法步骤图 简单易做又营养好吃-起舞食谱网

 

今天教你爽口解馋的糖醋蚕豆做法,简单易做又营养好吃,刚上桌就被抢光光。

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美味的糖醋蚕豆

食材:蚕豆、西瓜酱、葱姜蒜、辣椒、香菜、胡椒粉、酱油、醋、白糖、盐

做法:1、我们先把食材都准备好,把蚕豆仔细地冲洗干净,去掉外壳等杂质,再次洗净后,沥干水;

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2、接下来,把葱姜蒜分别冲洗干净后,去掉杂质,分别切成葱花、姜丝和蒜片;备用;

3、把香菜择洗干净,去掉根部等杂质,切成香菜碎;把辣椒洗净后,去掉辣椒籽等,切成辣椒碎;

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4、拿一个干净的碗,倒入适量的胡椒粉、酱油、醋、白糖和盐,搅拌均匀,制作成料汁;

5、往锅里面倒入适量的水,放入蚕豆,大火烧开转为小火煮炖,等到把蚕豆煮到漂浮起来,关火,捞出蚕豆;

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6、然后热锅烧油,放入蚕豆,煸炒到蚕豆两面金黄,不用盛出来,倒入搅拌好的料汁,

7、翻炒均匀,加入一点水,放入葱姜蒜和辣椒碎,加入适量的西瓜酱和盐,焖煮到成熟入味;即可;

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