【魔芋豆腐煲】做法步骤图 营养好吃 很过瘾

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图片[1]-【魔芋豆腐煲】做法步骤图 营养好吃 很过瘾-起舞食谱网

 

今天教你爽口下饭的魔芋豆腐煲做法,营养好吃,很过瘾。

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美味的魔芋豆腐

食材:魔芋、豆腐、牛肉耗辣椒、胡萝卜、金针菇、竹笋、辣椒、葱姜、酱油、蚝油、胡椒粉、盐

做法:1、先把食材准备好,把魔芋冲洗干净,去掉杂质后,切成小条;把豆腐冲洗一下,控一下水后,切成小块;

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2、把胡萝卜洗净后,切成胡萝卜块;把金针菇仔细冲洗干净,去掉根部,用手撕开;

3、再把竹笋冲洗好,去掉根部和外皮等,切成块;把辣椒洗净,切成辣椒碎,把葱姜分别洗净,分别切成葱花和姜片;

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4、往炒锅里面倒入适量的油,烧热后,放入豆腐块,煎炸到两面金黄后盛出来;

5、再次热锅烧油,放入葱姜和辣椒碎炒香,放入胡萝卜翻炒一会儿,放入魔芋和豆腐,翻炒均匀,倒入砂锅里面;

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6、加入适量的水,再加入适量的酱油、蚝油、胡椒粉和盐,烧开后转为小火焖煮;

7、再放入金针菇和笋块,继续煮炖一会儿,等到食材成熟入味;吃的时候搭配些牛肉耗辣椒,味道也是很棒;

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