隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关
今天跟大家说一说营养解馋的干锅鱿鱼土豆做法,做好了的干锅鱿鱼土豆一端出来,香气就扑鼻而来,闻着就让人很有食欲,我能比平常多吃一大碗米饭。
美味的干锅鱿鱼土豆
食材:鱿鱼、土豆、西瓜酱、葱姜蒜、火腿肠、洋葱、香菜、干红辣椒、料酒、盐
做法:1、我们先把需要的食材处理好,把鱿鱼冲洗干净,去掉内脏和黑膜等再次洗净后沥干水,用刀切成条,加入一点料酒和酱油,把鱿鱼腌制一下;备用;
2、把土豆仔细冲洗干净,去掉外皮之后,用刀切成小片,放入清水里面,浸泡一会儿,洗去淀粉;备用;
3、再把葱姜蒜分别洗净,去掉杂质之后,分别切成葱花、姜末和蒜末;把香菜仔细择洗干净,切成香菜碎;
4、接着,把洋葱冲洗干净,去掉外皮后,切成洋葱碎;把干红辣椒洗净后,切成辣椒碎;把火腿肠切成段;
5、然后热锅烧油,分别放入鱿鱼和火腿肠,等到把鱿鱼和火腿肠煎炸到焦黄后,盛出来,沥干油;
6、再次热锅烧油,放入葱姜蒜、洋葱和干红辣椒炒香,放入一点火锅底料,加入适量的西瓜酱,翻炒一会儿;
7、再放入土豆片,煸炒一会儿后,放入煎好的鱿鱼和火腿肠,加入适量的料酒和盐,翻炒到食材成熟入味,撒些香菜碎;即可;
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