【鲍鱼苦瓜汤】做法步骤图 清香解馋 家人都喜欢

隐士将出山,卜卦换盘缠,卜金您随缘,不随有何关

 

有时候,一家人在一起,美食就像一根看不见的绳,牵住了所有人。那浓浓的香味里也许;融合着那些:化不开的思念,解不开的情愁,冲不淡的眷恋等。夏秋时节,人们的消耗比较大,也容易出很多的汗水,这个时候来上一份美味的鲍鱼苦瓜汤就是非常棒的享受啦,让人很是喜欢。

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鲍鱼苦瓜汤这道美食做起来不是很麻烦,在滋味很棒的同时,也有着很高的营养价值,含有丰富的维生素和蛋白质等营养物质。接下来,我们就简单地跟大家说一说营养美味的鲍鱼苦瓜汤做法,清香解馋,家人都喜欢。

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美味的鲍鱼苦瓜汤

食材:鲍鱼、苦瓜、西瓜酱、排骨、葱姜蒜、黄豆、盐

做法:1、把鲍鱼刷洗干净,去掉外壳和内脏等杂质后,再次洗净,沥干水,切成块;

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2、接下来,把苦瓜仔细冲洗干净,去掉内瓤之后,切成小块,放入一点盐,腌制一会儿,去掉多余的水;

3、排骨洗净,去掉血水后,剁成块,放入热水里面,焯煮一会儿,撇去浮沫后,捞出来;

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4、把葱姜蒜分别洗净后,去掉杂质,分别切成葱花、姜丝和蒜末;把黄豆淘洗干净;

5、然后热锅烧油,放入葱姜蒜炒香,放入排骨,加入一点西瓜酱,翻炒均匀,倒入适量的清汤;

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6、大火烧开之后转为小火,放入鲍鱼、苦瓜和黄豆,加入一点盐,烧煮到食材成熟入味;即可;

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